櫻桃是一種很常見的水果的，很多的人都很喜歡吃櫻桃的，那么，對于孕婦來說，可以吃櫻桃嗎?櫻桃有哪些功效呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好就看一下關(guān)于孕婦吃櫻桃的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。
孕婦是能夠吃櫻桃的，但是一定要適量的吃的，櫻桃的營養(yǎng)是非常的豐富的，有很高的營養(yǎng)的價值的。
里面含有豐富的鐵元素的成分的，可以幫助生血的情況的，還含有豐富的磷、鎂、鉀等物質(zhì)的，希望大家能夠注意。
櫻桃有哪些功效
1、抗貧血
櫻桃含鐵量高，每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中，發(fā)揮著重要的作用，同時也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。常食櫻桃可補充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質(zhì)，健腦益智。
2、防治麻疹
櫻桃還可以防治麻疹，會有很多孩子會得麻疹，這個時候，家長朋友可以讓孩子飲用一些櫻桃汁，這樣孩子既喜歡喝，又可以治麻疹，這事意見很好的事情。
3、祛風(fēng)勝濕
櫻桃性溫?zé)?，兼具補中益氣之功，能祛風(fēng)除濕，對風(fēng)濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強的驅(qū)蟲、殺蟲作用，可驅(qū)殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。
4、收澀止痛
櫻桃是有收斂止痛的效果的，對于一些很輕的凍傷是有很好的效果的，大家在生活中可以嘗試一下的。
5、養(yǎng)顏駐容
櫻桃自古就被叫做“美容果”，中醫(yī)古籍里稱它能“滋潤皮膚”、“令人好顏色，美態(tài)”，這是因為櫻桃營養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高。
6、調(diào)理腸胃
櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養(yǎng)非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調(diào)理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。
孕婦吃櫻桃的注意事項
1.要適量。櫻桃雖然由內(nèi)而外不僅味道美，而且色澤誘人，但是因為食用太多的話會對腸胃增加負擔(dān)，從而引起不適，因此還是要抵制誘惑，適量攝入。
