巧克力中主要造成肥胖的成分就是糖，為了讓可可變得好吃，人們在制作的過程中都會加入糖來使口感更好，但是含糖量越高的話，人體需要分泌的胰島素也越多、身體負(fù)擔(dān)越大，這樣就容易造成體重的增加。
尤其是一些品質(zhì)較低的巧克力，更會添加大量糖來降低成本，或添加植物油來取代部分可可脂，這些都是容易造成肥胖的成分，甚至大量食用會帶來腎功能衰退、動(dòng)脈硬化、痛風(fēng)等，準(zhǔn)媽媽們要注意哦!
孕婦吃巧克力是會影響腹中的胎兒的，不過是好的影響哦，有芬蘭的科學(xué)家就專門做了這樣的實(shí)驗(yàn)，他們讓300名孕婦記錄她們的巧克力消費(fèi)量與壓力水平，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：日常食用巧克力對胎兒的行為會產(chǎn)生積極影響。與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子，對新環(huán)境產(chǎn)生的恐懼感較少。
原來巧克力中的化學(xué)成分是可以通過子宮傳遞給胎兒的，因此在孕媽媽吃巧克力的時(shí)候，腹中的胎兒也在同時(shí)吸收一些成分，而這些成分是會對胎兒造成積極影響的。不過科學(xué)家們還沒確定巧克力的消耗量、嬰兒行為，是否還與其它因素有關(guān)聯(lián)。
而且孕婦吃巧克力是不會使孩子變黑的哦，這種說法是完全沒有依據(jù)的，類似的還有運(yùn)氣喝茶也會使孩子變黑，但其實(shí)下一代皮膚的黑白與你在孕期吃什么都是無關(guān)的，這些只是在沒有科學(xué)知識的環(huán)境中人們杜撰出來的，巧克力根本不會造成皮膚黑。
孩子皮膚黑白的大決定因素是父母，每個(gè)人會帶有顯性基因和隱性基因兩種基因，皮膚黑是顯性，皮膚白是隱性，孩子膚色的根本決定因素還是在基因上面，也就是說父母的遺傳是很大一部分原因。
不過在孕期母親吃下的食物也對寶寶的膚色起一些作用，比如在孕期攝取豐富的維生素和蛋白質(zhì)的話，孩子的膚色就會更好，所以建議準(zhǔn)媽媽們在孕期多吃些果蔬和奶制品，應(yīng)該會對寶寶的美白膚色有幫助。
結(jié)語：在懷孕期間，孕婦是可以吃巧克力的，而且具有很多的好處，逼近可以滋潤肌膚，控制食欲，還可以調(diào)節(jié)消化、免疫系統(tǒng)，具有很好的作用，但是要注意不能多吃，多吃容易發(fā)胖，所以適量的吃一點(diǎn)巧克力是非常好的。
