孕婦在生病的時(shí)候,是不能隨便的吃藥的,這點(diǎn)估計(jì)多數(shù)人都是知道的,因?yàn)樗幬飳?duì)于胎兒的發(fā)育可能會(huì)造成影響。在這個(gè)時(shí)候,采取食療的方法來(lái)改善很不錯(cuò),孕婦咳嗽吃什么好?生活中常見的很多食物效果都不錯(cuò)哦!孕婦咳嗽食療方有哪些?一起來(lái)看!
冰糖燉梨
咳嗽的時(shí)候吃梨子是很好的,因?yàn)閺闹嗅t(yī)的角度說(shuō),梨子是一種涼性的東西,吃了之后能夠去火,而不少人咳嗽都是火氣大造成的。另外在煮冰糖雪梨的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)姆湃胍恍╄凌耍@樣效果會(huì)更好一些,建議孕婦可以試試看。
烘烤橘子
吃橘子也可以達(dá)到止咳的作用,因?yàn)殚僮永锩娴木S生素非常豐富,維生素C能夠緩解咳嗽的癥狀。在吃橘子的時(shí)候可以直接吃,不過(guò)如果想要效果更好的話,需要稍微加工一下。把橘子里面放少許的鹽,蒸十分鐘左右再吃,這樣效果更明顯。
白蘿卜
白蘿卜對(duì)于緩解咳嗽具有很好的效果,因?yàn)閺闹嗅t(yī)的角度看,白蘿卜可以潤(rùn)肺,肺好了,自然咳嗽也就緩解了。具體的吃法很簡(jiǎn)單,把白蘿卜切塊之后加入蜂蜜,密封好,三天之后蜂蜜和白蘿卜充分的混合了,這個(gè)時(shí)候每天吃一點(diǎn),效果很好。
川貝燉梨
用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
蜂蜜
蜂蜜大家都知道具有滋補(bǔ)和通便的作用,其實(shí)它對(duì)于咳嗽也是有一定的緩解功效的。比如說(shuō)在咳嗽的時(shí)候經(jīng)常喝一些蜂蜜水,或者是直接把蜂蜜含在嘴里,當(dāng)蜂蜜經(jīng)過(guò)喉嚨的時(shí)候可以讓喉嚨放松,起到緩解咳嗽的作用。
購(gòu)買的時(shí)候一定要看清楚了,蜂蜜的品質(zhì)是根據(jù)波美度來(lái)分級(jí)的。要購(gòu)買正規(guī)品牌的蜂蜜,不要相信路邊的所謂農(nóng)家自產(chǎn)蜂蜜,如果出了問(wèn)題都找不到人處理。蜂蜜開封后可以放到冰箱里面保存,對(duì)品質(zhì)能起到更好的保護(hù)作用。
孕婦咳嗽食療方
咸金桔糖茶
材料:咸金桔2個(gè),蜜糖10毫升。