6、絲瓜,絲瓜其實是一種中藥材,具有疏通經(jīng)絡(luò)、涼血解毒的功效,乳汁分泌不暢時,都會用絲瓜放在高湯里面燉煮,可以起到催乳和開胃化痰的作用,注意一定高湯燉,單純的絲瓜煨湯是達不到催奶的效果。
1、母乳蛋白質(zhì)中,乳蛋白和酪蛋白的比例,適合新生兒和早產(chǎn)兒的需要,保證氨基酸完全代謝,不至于積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。
2、母乳中半光氨酸和氨基?;撬岬某煞侄驾^高,有利于孩子的腦生長,促進智力發(fā)育。
3、母乳中未飽和脂肪酸含量較高,且易吸收,鈣磷比例適宜,糖類以乳糖為主,有利于鈣質(zhì)吸收,總滲透壓不高,不易引起壞死性小腸結(jié)腸炎。
4、母乳能增強新生兒抗病能力,初乳和過渡乳中含有豐富的分泌型IgA,能增強新生兒呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高,巨噬細胞多,可以直接滅菌。
乳糖有助于乳酸桿菌、雙歧桿菌生長,乳鐵蛋白含量也多,能夠有效地抑制大腸桿菌的生長和活性,保護腸黏膜,使黏膜免受細菌侵犯,增強胃腸道的抵抗力。
5、母乳喂養(yǎng)比奶粉新鮮,容易消化,任何奶粉的營養(yǎng)都比不上母乳。母乳中所含蛋白質(zhì)組成部分合理,其成分及比例還會隨著寶寶的生長和需要呈相應(yīng)改變,與寶寶的成長同步變化,以適應(yīng)寶寶不同時期的需要,是其他代乳品所無法取代的。
另外,現(xiàn)在市場上充斥著很多山寨的有毒奶粉,稍不留神寶寶就會因此而受到無法磨滅的傷害。
6、增強母嬰感情,使新生兒得到更多的母愛,增加安全感,有利于成年后建立良好的人際關(guān)系。
7、研究表明,吃母乳的新生兒,成年以后患心血管疾病、糖尿病的幾率要比未吃母乳者少得多。
8、母乳喂養(yǎng)在方法上簡潔、方便、及時,奶水溫度適宜,減少了細菌感染的可能。
總結(jié):媽媽的奶水如果不足建議按照文章里面提到的方法來試試看,一般很快就會調(diào)節(jié)過來了。如果媽媽存在心情非常差的情況,有產(chǎn)后抑郁傾向,一定要注意調(diào)節(jié),和家人多溝通,或者是尋求醫(yī)生的幫助,否則也會影響奶水的分泌。