姜茶

生姜不但可以作為調(diào)料，更可以用來(lái)泡茶，對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，蜂蜜姜茶以及黑糖姜茶等，都是暖身的好幫手。秋冬季節(jié)，天氣寒冷，這個(gè)時(shí)候血液循環(huán)較差，而利用生姜來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)是十分有用的。本次的專(zhuān)題將為大家介紹各種姜茶的做法，在寒冷的季節(jié)，大家不妨多多的學(xué)習(xí)，有空的時(shí)候給自己做一杯，相信對(duì)于健康來(lái)說(shuō)還是十分有利的。

相關(guān)常識(shí)

推薦6款姜茶養(yǎng)生食療
生姜是人們平時(shí)做菜的時(shí)候經(jīng)常用到的一種食材，生姜除了做菜還有許多其他的作用。生姜的功效與作用有很多，你知道有嗎？
紅糖姜茶驅(qū)寒除濕效果好
紅糖姜茶有很好的保健功效，很多人都會(huì)用生姜來(lái)養(yǎng)生防病特別是在天氣寒冷的冬天服用紅糖姜茶能夠有效的驅(qū)寒除濕，而且不
溫中散寒的肉桂良姜茶
平時(shí)不想吃法，如果是偶爾的現(xiàn)象不用擔(dān)心。調(diào)節(jié)一下身體情況，就會(huì)有食欲的。但是如果長(zhǎng)期食欲不振，就需要采取一些治療
和胃止嘔的紅姜茶
胃不舒服，很多時(shí)候是胃氣不和的癥狀。治療胃氣不和，需要根據(jù)自己的情況，選擇合適自己的方法才行。這里小編給大家推薦
調(diào)節(jié)胃氣的桔紅姜茶
胃氣失和是一種十分危險(xiǎn)的情況，因?yàn)檫@種情況會(huì)導(dǎo)致身體健康遭受?chē)?yán)重的損害，甚至還會(huì)導(dǎo)致胃部受傷，因此我們想要保護(hù)身
益脾溫中止瀉的龍眼姜茶
腹痛的情況比較復(fù)雜，因?yàn)闀?huì)引發(fā)腹痛的原因很多。大家要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)找到適合的治療方法，醫(yī)生在診斷的時(shí)候也會(huì)

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  • 生姜是日常很普遍的一種食物，不僅可以食用，同時(shí)還可以將其煮茶飲用，也就是常說(shuō)的姜茶，雖然味道有點(diǎn)古怪。

姜茶知識(shí)

　　我們都知道，紅糖姜茶是女性常備的暖身之物，痛經(jīng)的時(shí)候、寒冷的季節(jié)，喝點(diǎn)紅糖姜茶能夠暖身。那么，紅糖姜茶的功效與作用具體有哪些呢?下面一起看看吧。

　　紅糖姜茶的功效與作用

　　功效：紅糖姜茶可去除胃寒，暖胃，暖宮。

　　成分：紅糖，生姜。

　　驅(qū)寒除濕

　　從古到今，醫(yī)書(shū)上以及保健書(shū)上都極力推薦生姜的保健功效。很多人都用生姜來(lái)養(yǎng)生。主要是因?yàn)楹畾夂蜐駳馐且鹨鹕眢w眾多慢性病的最主要原因。而生姜驅(qū)寒除濕的功效是非常好的，況且又沒(méi)有任何副作用。

　　防治風(fēng)寒感冒

　　紅糖姜茶能夠防治風(fēng)寒感冒，效果非常好，如果你感到不適，可以多喝紅糖姜茶(一般感冒是由受涼，寒氣引起的)，風(fēng)熱感冒不適合。生姜是一種日常調(diào)料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發(fā)汗解表，祛風(fēng)散寒，作用緩和，適用于風(fēng)寒感冒輕癥。如果在冬天受了風(fēng)寒，喝一碗熱姜湯，或配紅糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。中醫(yī)認(rèn)為，辛溫之物有發(fā)散的特性，當(dāng)外來(lái)的邪氣還有肌表，辛散發(fā)汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會(huì)隨之而解。

　　預(yù)防流感

　　中醫(yī)認(rèn)為“正氣存內(nèi)，邪不可干”，指在疾病發(fā)生過(guò)程中，人體自身抗病能力至關(guān)重要。

　　暖宮，治痛經(jīng)

　　現(xiàn)代女性由于飲食和生活習(xí)慣的問(wèn)題，常常都會(huì)有宮寒的癥狀，因此，可以多喝紅糖姜茶。紅糖姜茶可以暖宮，讓經(jīng)血通暢，改善痛經(jīng)，還可以助孕。這個(gè)效果是非常好的。紅糖姜茶改善痛經(jīng)的效果很好。注意：平常就要多喝喝，不要等痛的時(shí)候才喝哦。

　　姜切成片或絲，與紅糖和水一起煮，水開(kāi)后再煮10分鐘左右，作用是治感冒和暖胃，同時(shí)還可以退燒，并且在女孩子痛經(jīng)的時(shí)候起到緩和作用。最好再生吃幾片姜。

　　去除胃寒，暖胃

　　胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病，一般胃寒可以喝紅糖姜茶，效果非常好。胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復(fù)健康脾胃。當(dāng)然，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變，最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。

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