老年斑

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老年斑知識(shí)

　　老年斑臨床表現(xiàn)

　　脂溢性角化病(SK)又稱(chēng)為老年疣、老年斑、基底細(xì)胞乳頭瘤，好發(fā)于面頭部、背部及手背等部位。

　　1.本病大多發(fā)生于40歲以后，好發(fā)于頭皮、面部、軀干、上肢、手背等部位，但不累及掌、跖，開(kāi)始為淡褐色斑疹或扁平丘疹，表面光滑或略呈乳頭瘤狀，隨年齡而增大，數(shù)目增多，直徑1mm ～1cm，或數(shù)厘米，境界清楚，表面呈乳頭瘤樣，表面有油膩性痂，痂容易刮除。

　　2.灰泥角化病：主要發(fā)生于老年人，好發(fā)于下肢，皮損為多發(fā)角化性丘疹，容易被剝?nèi)ィ怀鲅?

　　3.刺激性脂溢性角化?。喊l(fā)生于皮質(zhì)溢出部位或摩擦部位，皮損可因被刺激而發(fā)生炎癥，基底變紅，表面呈不規(guī)則增生。

　　4.發(fā)疹性脂溢性角化病：短期內(nèi)突然發(fā)生并迅速增多。應(yīng)注意是否有并發(fā)內(nèi)臟腫瘤。

　　老年斑食療方法

　　老年性點(diǎn)狀白斑又叫老年性白點(diǎn)病，是皮膚老化的一種表現(xiàn)，常見(jiàn)于軀干、四肢，呈綠豆至黃豆大小的瓷白色斑點(diǎn)，邊界清楚，微微凹陷，無(wú)痛癢，無(wú)礙健康。。

　　食療方法

　　1.黑豆雞爪湯：雞爪250克，黑豆100克，將雞爪洗凈后在沸水里燙透，綠豆淘洗浸泡，在鍋中加入適量清水，再將兩者放入，武火煮沸后文火熬至肉熟豆?fàn)€，加入調(diào)味劑攪勻即可，黑豆清熱 解毒，補(bǔ)血活血，并且其所含的花青素是很好的抗氧化劑，可清除體內(nèi)自由基;雞爪營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，所含的膠原蛋白可增強(qiáng)皮膚彈性，防皺，堅(jiān)持食用此湯可祛斑增白，滋補(bǔ)活血。

　　2.番茄豌豆飯：番茄200克，青豌豆，大米，糯米各100克，雞蛋2個(gè)，將兩種米洗凈入鍋蒸成米飯，番茄洗凈切成小塊，炒鍋中加油燒熱打入雞蛋，放入青豌豆一起炒，半熟時(shí)加入米飯，番茄 以及調(diào)味劑再炒片刻即可，番茄中維生素C含量非常豐富，可抗擊色斑，青豌豆解毒利水，此飯美味爽口，祛斑養(yǎng)顏，很適量夏天食用。

　　3.薏米百合粥：薏仁30克，百合6克，將兩者洗凈浸泡，放入鍋中，加入適量清水，武火煮沸，文火熬至米爛，根據(jù)各人口用加入蜂蜜或冰糖等用用，薏仁可美白祛斑，潤(rùn)膚防皺，百合對(duì)皮膚 細(xì)胞新陳代謝有益，還可寧心安神，此粥夏天用用，不僅可淡化色斑，滋養(yǎng)肌膚，還可清心除煩。

　　4.老年斑如果數(shù)量很少，可以采取冷凍或激光法，可色斑數(shù)目較多時(shí)，宜用5氟脲嘧啶軟膏外用，或采用經(jīng)驗(yàn)方法，每日3次拍打手背，拍打到發(fā)紅發(fā)熱，再摩擦100次，大約兩三個(gè)月可使老年 斑自行消失。

　　蜂蜜生姜水防止老年斑：每天喝杯蜂蜜生姜水。這是因?yàn)椋嗅t(yī)認(rèn)為老年斑的產(chǎn)生與氣血運(yùn)行不暢有一定的關(guān)系，生姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等功效，其辛溫發(fā)散的作用 可促進(jìn)氣血的運(yùn)行。

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