蔓越莓

蔓越莓又被人們稱為蔓越橘和小紅莓，它的花的顏色是粉紅色的，果子可以直接當(dāng)做水果吃的。你知道蔓越莓的功效嗎？你知道蔓越莓曲奇、蔓越莓干和蔓越莓餅干的做法嗎？下面來為大家詳細(xì)介紹一下蔓越莓的相關(guān)小知識吧！

相關(guān)水果

蛇莓的藥理作用
【出處】出自《名醫(yī)別錄》。1.《蜀本草》：《圖經(jīng)》云，(蛇莓)生下濕處。莖端三葉，花黃子赤，若覆盆子， 根似敗醬
山莓的功效與作用
【別名】三月泡[湖南、四川、五月泡[廣東、刺葫蘆、吊桿泡、薅秧泡、黃莓、大麥泡、豬母泡、高腳泡【來源】為薔薇
覆盆子的功效與作用
【藥? 材? 名】覆盆子【英? 文? 名】Palmleaf Raspberry Fruit【拉? 丁? 名】F
醋栗的營養(yǎng)價(jià)值
【拼音名】Cù Lì【別名】狗葡萄、山麻子、燈籠果【來源】虎耳草科醋栗Ribes mandshuricum
釋迦果是什么水果
番荔枝，大家估計(jì)都不是太了解吧，番荔枝的營養(yǎng)價(jià)值很高。可是你真的了解番荔枝嗎?釋迦是什么呢?番荔枝的食用方法是什
桑葚的營養(yǎng)價(jià)值有哪些
夏天天氣熱了，一年一季的桑葚也要上市了，桑葚吃起來十分可口，而且它的營養(yǎng)價(jià)值很豐富，那你知道桑葚有哪些營養(yǎng)價(jià)值呢

熱門文章

  • 蔓越莓餅干的做法 蔓越莓含有很高的抗氧化成分
    對于蔓越莓大家有多少的了解呢，相信大部分的朋友都不知道是什么，其實(shí)它是一種很稀有種植很少的水果?？梢晕覀兒芏嗳硕汲赃^蔓越莓制作的食物，比如蔓越莓餅干。...
  • 蔓越莓餅干 蔓越莓富含多種維生素C
    蔓越莓是一種水果，但是我們平時(shí)吃的比較少，不過用它制作成的美食還是很多種的，蔓越莓餅干就是一種美味的餅干，下面小編就給大家介紹下它是制作制作的吧已經(jīng)我們應(yīng)該怎么...
  • 蔓越莓保護(hù)隱形黏膜 蔓越莓好處大
    現(xiàn)在很多人沒有到那個(gè)年紀(jì)就會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈硬化的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候我們常吃蔓越莓的話，能減輕出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象的哦。其實(shí)蔓越莓是種水果，蔓越莓保護(hù)隱形黏膜，下面就給大家介紹下吧...
  • 蔓越莓 蔓越莓有哪些作用
    說起蔓越莓相信很多人都不知道它是什么的，其實(shí)它是一種水果，不多很少人吃過，不過它通常會(huì)制作成糕點(diǎn)食用的。蔓越莓的營養(yǎng)價(jià)值和作用是很大。...
  • 蔓越莓是什么 蔓越莓是一種保健水果
    蔓越莓是什么，大家知道嗎，它是一種水果，我們平常吃的很少，大多數(shù)都是吃蔓越莓制成的各種糕點(diǎn)。蔓越莓是有很很高保健作用的水果，常吃有益于我們身體健康的。下面小編就...
50條上一頁123
  • 現(xiàn)在很多人沒有到那個(gè)年紀(jì)就會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈硬化的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候我們常吃蔓越莓的話，能減輕出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象的哦。其實(shí)蔓越莓是
  • 蔓越莓是很少見的水果，不過它的營養(yǎng)價(jià)值卻是很高的，維生素C的含量是很高的，還含有其它的多種物質(zhì)。常吃蔓越莓能夠保
  • 蔓越莓是不常見的一種水果，有著很高的營養(yǎng)價(jià)值和作用，是大家公認(rèn)的保健水果，常吃蔓越莓有益身體，能夠減少心血管疾病

蔓越莓知識

　　蔓越莓的功效

　　膀胱保護(hù)

　　據(jù)估計(jì)有一半的女性和還有部分男性在他們一生中至少會(huì)患上一次尿道感染。對于許多人來說，這很麻煩并且有時(shí)可能會(huì)復(fù)發(fā)。一項(xiàng)研究表明，每日飲用蔓越莓汁或吃蔓越莓的人可以大大降低尿道感染的風(fēng)險(xiǎn)。

　　口腔衛(wèi)生

　　蔓越莓中的防粘附機(jī)制對我們的口腔也能起到很大的功效的，我們?nèi)绻寐捷奶崛∥镞M(jìn)行漱口的話，能夠減少我們唾液里面的細(xì)菌。

　　牙周炎是隨著年齡增長導(dǎo)致牙齒脫落的主要原因, 使用蔓越莓提取物漱口, 可以減少病菌粘附在牙齒和牙齦周圍, 從而減少牙周炎的發(fā)生。

　　健康的胃

　　蔓越莓中的物質(zhì)可以防止細(xì)菌粘附在胃壁上。幽門螺桿菌會(huì)導(dǎo)致胃膜感染、胃潰瘍和腸道潰瘍，增加患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。蔓越莓的防粘附機(jī)制促進(jìn)對腸胃的保護(hù)。

　　抗衰老

　　蔓越莓是水果中每卡路里含抗氧化成分最高的水果之一?？寡趸瘎┍Ｗo(hù)細(xì)胞免受促進(jìn)年齡增長的自由基影響。皮膚過早衰老以及癌癥，心臟病等疾病都可歸因于自由基造成的損害。

　　心血管的保護(hù)

　　蔓越莓同時(shí)對我們的血管以及心臟也能起到很大的作用的。蔓越莓中含有能夠預(yù)防動(dòng)脈硬化的黃酮醇苷這種物質(zhì)。我們患有的心臟疾病大部分是因?yàn)閯?dòng)脈硬化引起的。

　　蔓越莓的功效不僅可以食用還可以藥用，對人體的健康有多方面的保健作用，經(jīng)常食用蔓越莓可以減少一些藥物的副作用，還能幫助人們預(yù)防一些疾病，如今已經(jīng)居于高營養(yǎng)水果的寶座，有營養(yǎng)的水果也是幫助我們擁有健康身體的方法之一。

　　鳳梨蔓越莓蛋糕

　　材料

　　雞蛋1顆，白砂糖2匙，低筋麵粉4匙，薏仁粉4匙，鳳梨果醬1匙，奶粉2匙，香草粉1小匙，泡打粉半小匙，蔓越莓乾適量，水一點(diǎn)點(diǎn)

　　做法

　　1、雞蛋一顆加2匙白砂糖，用手動(dòng)打蛋器攪拌均勻。

　　2、加入4匙薏仁粉，4匙低筋麵粉攪拌均勻。

　　3、加入1小匙香草粉，2匙奶粉和一點(diǎn)點(diǎn)水?dāng)嚢杈鶆颉?

　　4、加入半小匙泡打粉和1匙鳳梨果醬拌成蛋糕麵糊。

　　5、模具底部加上適量蔓越莓乾，倒入步驟(4)，震動(dòng)幾下將氣泡震出，上面再灑一點(diǎn)蔓越莓乾裝飾。

　　6、烤箱加熱165度20分鐘。

熱點(diǎn)推薦

蔓越莓的作用
蔓越莓的作用
蔓越莓中含有的營養(yǎng)元素是很多的，下面就由小編給大家介紹下蔓越莓的作用吧。