秋季腹瀉

處暑過(guò)后，氣溫開(kāi)始逐漸下降，很多人貪涼不注意保暖，容易引來(lái)各種各樣的秋季疾病，腹瀉是秋季比較常見(jiàn)的一種疾病，秋季腹瀉的原因及癥狀有哪些？腹瀉應(yīng)該怎么辦？吃什么食物好？下面三九養(yǎng)生堂帶著大家一起來(lái)了解一下有關(guān)秋季腹瀉的小知識(shí)吧~

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秋季腹瀉知識(shí)

　　什么是秋季腹瀉

　　秋季腹瀉，即輪狀病毒腹瀉，更正規(guī)的叫法應(yīng)該是輪狀病毒腸炎，因?yàn)樗饕怯奢啝畈《疽鸬?。輪狀病毒具有高度傳染性，一年四季都?huì)發(fā)生，秋冬季是感染高峰期，所以叫“秋季腹瀉”。

　　在中國(guó)，北方秋季腹瀉的高峰期是10月至次年1月，南方秋季腹瀉的流行季節(jié)是11月至次年2月。

　　秋季腹瀉是一種自限性疾病(就是說(shuō)疾病在發(fā)生發(fā)展到一定程度后能自動(dòng)停止，并逐漸恢復(fù)痊愈)，一般沒(méi)有特效藥治療，大多數(shù)寶寶拉肚子在一周左右會(huì)自然止瀉。

　　秋季腹瀉癥狀

　　輪狀病毒感染主要侵犯5歲以下的寶寶，尤以6個(gè)月至3歲的嬰幼兒發(fā)病率最高，一般通過(guò)糞-口途徑傳播，也可通過(guò)呼吸道感染而致病。

　　寶寶得了秋季腹瀉后，最主要的癥狀就是發(fā)燒和腹瀉，有些寶寶最初會(huì)嘔吐，有些寶寶還會(huì)同時(shí)伴有咳嗽、流鼻涕等感冒癥狀。

　　腹瀉中，寶寶的大便次數(shù)從1天幾次到十幾次不等。大便為水樣便或蛋花樣便，呈黃綠色或乳白色，可有少量粘液，無(wú)膿血，無(wú)腥臭味。

　　通常寶寶發(fā)熱和嘔吐的持續(xù)時(shí)間大約為2天，腹瀉的時(shí)間可持續(xù)約3～5天或一周，少數(shù)可長(zhǎng)達(dá)三周。

　　秋季腹瀉嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致寶寶脫水和電解質(zhì)平衡紊亂，如不及時(shí)治療，可能會(huì)很嚴(yán)重。另外，也有報(bào)道稱，個(gè)別病例在輪狀病毒感染后也會(huì)對(duì)身體其他器官產(chǎn)生影響。

　　秋季腹瀉的預(yù)防

　　1.管理傳染源

　　應(yīng)早期發(fā)現(xiàn)患者及隔離患者。對(duì)密切接觸者及疑診患者實(shí)行嚴(yán)密的觀察。

　　2.切斷傳播途徑

　　加強(qiáng)飲食、飲水及個(gè)人衛(wèi)生，做好患者糞便的消毒工作：防止飲用水源和食物被污染。醫(yī)院要嚴(yán)格做好嬰兒區(qū)及新生兒室的消毒工作。

　　3.保護(hù)易感人群

　　接種免疫輪狀病毒的疫苗已可在臨床應(yīng)用。在流行期間，對(duì)高危人群和易感人群采用被動(dòng)免疫的方法也具有一定的預(yù)防作用。人乳在一定程度上可以有保護(hù)作用。提倡母乳喂養(yǎng)，以減少幼兒患病的嚴(yán)重性。

　　秋季腹瀉的食療

　　1、脫脂酸牛奶：100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。牛奶經(jīng)乳酸桿菌發(fā)酵后變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用于腹瀉患兒。

　　2、蘋(píng)果泥：蘋(píng)果切塊，搗成果泥后食用。蘋(píng)果含有果酸，能吸附毒素的水分，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于秋季腹瀉伴有消化不良的患兒。

　　3、淮山藥粥：梗米50克，淮山藥細(xì)粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。對(duì)遷延性、慢性腹瀉有效。

　　4、胡蘿卜山楂煎：鮮胡蘿卜2個(gè)，炒山楂15克，紅糖適量，水煎服。每天服數(shù)次，連服2-3天，對(duì)傷食腹瀉有效。

　　5、焦山楂麥芽飲：取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦，離火，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分鐘，去渣后加入紅糖再熬至沸，待溫后分幾次服用，詞適用于大便酸臭且有不消化奶塊，食欲減退伴有口臭的腹瀉患兒。

　　6、苡米仁雞金粥：生苡仁米30克，雞內(nèi)金1個(gè)，粳米25克，同煮成粥?；純菏持?，有利濕健胃消食的功效。

　　7、姜茶飲：取生姜10克，茶葉3克，加水煮沸后加少許紅糖，代茶飲，適用于風(fēng)寒型秋季腹瀉的早期。

　　8、烏梅葛根湯：取烏梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分次飲用，適用于濕熱型秋季腹瀉。

　　9、扁豆薏米仁山藥粥：取扁豆50克，山藥60克，薏米仁30克，粳米50克。將扁豆炒熟，與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用，適用于秋季腹瀉后期不愈的患兒。

　　10、菱粉粥：取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟時(shí)，調(diào)入菱粉30克和少許紅糖，煮熟即可食用。

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