枸杞子為扶正固本,生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥,自古以來就是滋補強壯養(yǎng)人的上品,有效地增強各種臟腑功能,能改善大腦功能和對抗自由基的功能,具有明顯的延緩衰老的作用。
5、安神養(yǎng)胎
枸杞子含有甜菜堿、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等,具有安神養(yǎng)胎的功效。
6、抗腫瘤
枸杞多糖不僅是一種調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑,而且可通過神經(jīng)——內(nèi)分泌——免疫調(diào)節(jié)網(wǎng)絡(luò)發(fā)揮抗癌作用。
7、抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠糖原、肝糖原儲備量,提高運動前后血液乳酪脫氫酶總活力;降低小鼠劇烈運動后血尿素氮增加量,加快運動后血尿素氨的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。
1、脾胃不好的人不建議食用枸杞子。
2、虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,有內(nèi)熱未清慎用。
3、由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的好不要食用。
4、它畢竟是藥品,藥品治療疾病是靠其偏性,也就是我們常說的藥性。補陰藥也為虛證而設(shè),凡身體健康無虛證者,不宜應(yīng)用,邪實而正氣不虛者,不宜亂用補虛藥,以防“閉門留寇”。
結(jié)語:通過以上介紹,大家對枸杞子的相關(guān)知識是否有了更多的了解了呢?枸杞子可以減肥、補血、具有美容肌膚的功能、可以有效地延緩衰老、安神養(yǎng)胎、抗疲勞等。以上小編還介紹了枸杞子的食用注意事項,大家可要牢記哦。