口腔潰瘍?nèi)笔裁淳S生素

　　口腔潰瘍是因?yàn)槿鄙倬S生素b和維生素c，患者可以多補(bǔ)充維生素片，或者是通過(guò)飲食調(diào)理，平時(shí)要注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常吃辛辣刺激的食物。

　　口腔潰瘍是口腔內(nèi)經(jīng)常出現(xiàn)的小問(wèn)題，患者通過(guò)照鏡子能明顯看到舌頭和口腔內(nèi)側(cè)的小潰瘍，在平時(shí)吃飯、喝水的時(shí)候非常疼痛。很多人都不會(huì)放在心上，覺(jué)得過(guò)幾天自動(dòng)就會(huì)好，其實(shí)這樣的想法是不對(duì)的，口腔潰瘍雖然不會(huì)給身體帶來(lái)危害，但是如果長(zhǎng)時(shí)間不注意可能會(huì)導(dǎo)致身體亞健康，這是因?yàn)榭谇粷兺ǔＵf(shuō)明體內(nèi)缺少維生素b和c，這兩種元素對(duì)身體起著重要作用，需要及時(shí)補(bǔ)充。

　　維生素b和維生素c可以通過(guò)服藥獲取，也可以通過(guò)蔬菜和水果獲取。很多食物中都富含維生素b，比如說(shuō)雜糧米、常見(jiàn)的小青菜、大白菜等等，只要平時(shí)多吃蔬菜，維生素b很快就能補(bǔ)充上來(lái)。維生素c就更不用說(shuō)了，平時(shí)生活中能看到的水果都含有維生素c，有的人平時(shí)很少吃水果，卻喜歡喝各種飲料，這樣是沒(méi)有辦法補(bǔ)充維生素c的，只有新鮮的水果中才含有豐富的維生素c。

　　口腔潰瘍經(jīng)過(guò)調(diào)理很快就會(huì)好，接下來(lái)的重點(diǎn)就是預(yù)防口腔潰瘍?cè)俅伟l(fā)生，如果經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，可能會(huì)形成口腔癌，患者一定要重視。