年輕人氣短是怎么回事

　　一般人們?cè)谂懿降冗\(yùn)動(dòng)中的時(shí)候，由于缺乏鍛煉會(huì)出現(xiàn)呼吸比較急促的情況，這是正常的。只要適當(dāng)調(diào)整，注意休息，這種氣短的情況就會(huì)慢慢緩解。平時(shí)注意多加鍛煉可以改善這種現(xiàn)象。但是在靜坐休息的時(shí)候若是出現(xiàn)這種癥狀就是不正常的了，需要去醫(yī)院檢查一下，看看自己是什么地方出現(xiàn)了問(wèn)題，注意及時(shí)的對(duì)癥治療。下面來(lái)看看哪些因素會(huì)誘發(fā)人們出現(xiàn)這一癥狀。

　　1、肺部問(wèn)題

　　當(dāng)人們肺部出現(xiàn)炎癥、感染、病變等問(wèn)題的時(shí)候，就很容易出現(xiàn)呼吸不順暢的情況。呼吸的時(shí)候會(huì)感覺(jué)比較急促，一旦慢一些就會(huì)覺(jué)得難受，感覺(jué)自己吸的氧氣不夠多?；颊哌€會(huì)出現(xiàn)咳嗽、痰液量增多等癥狀。嚴(yán)重的患者還會(huì)誘發(fā)胸痛，咳血等不良現(xiàn)象。

　　2、心臟問(wèn)題

　　當(dāng)這個(gè)組織器官出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候人們也會(huì)有這種感覺(jué)。當(dāng)心臟出現(xiàn)炎癥、感染扥情況的時(shí)候，人們會(huì)出現(xiàn)心率不正常，供血不足等現(xiàn)象，這時(shí)就會(huì)影響到身體中氧氣的運(yùn)行。人們就會(huì)出現(xiàn)氣短的情況。需要積極治療。

　　3、血管問(wèn)題

　　大的動(dòng)脈出現(xiàn)硬化，形成血栓的時(shí)候，血液流動(dòng)會(huì)變得比較緩慢，當(dāng)梗塞嚴(yán)重的時(shí)候，患者就會(huì)出現(xiàn)氣短的癥狀，特別是上半身血管流通不暢會(huì)出出現(xiàn)梗塞情況的時(shí)候，這種癥狀會(huì)更加明顯。這也是比較危險(xiǎn)的情況。

　　4、感冒勞累

　　人們?cè)谥馗忻昂瓦^(guò)度勞累的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)這種癥狀。但是這時(shí)的癥狀相對(duì)是比較輕微的。多多休息，按時(shí)吃藥，注意飲食等方面最好了，癥狀很快就會(huì)得到緩解?；颊咭⒁鈩谝萁Y(jié)合，健康生活，注意保護(hù)心肺等重要組織，避免這些部位誘發(fā)疾病。

　　生活中人們要注意保暖，避免著涼。不要吃辛辣、油膩的食物。多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶等有營(yíng)養(yǎng)好消化的食物。平時(shí)要注意增加體育鍛煉，提高心肺功能。當(dāng)感覺(jué)有什么不舒服的時(shí)候要及時(shí)去醫(yī)院做檢查，爭(zhēng)取做到早治療、早康復(fù)的效果。