腋下37.1度是否算低熱?這是很多人都比較擔(dān)心的問題,因?yàn)樽约荷磉叺娜?,腋下溫度好像都是在三十六度到三十七度之間,自己的腋下溫度是37.1,就會(huì)害怕自己是發(fā)低燒,其實(shí)腋下37.1度是否算低熱,還需要根據(jù)自己的情況來判斷,最好重新測(cè)量幾次,如果之后體溫一直呈上升趨勢(shì),就是出現(xiàn)了低熱的現(xiàn)象,如果一直穩(wěn)定在37.1度,就不算是發(fā)低燒。
腋下體溫正常是多少度?
現(xiàn)在大家都會(huì)量自己的腋下體溫體溫,有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的腋下體溫是37.1度,就想知道正常的溫度是多少,其實(shí)一般情況下來講,36度左右就算是正常的,大多數(shù)人的體溫都是在36度到37度之間,超過37.3度是屬于發(fā)低燒。
腋下37.1度是否算低熱?
1. 持續(xù)升高算低熱
當(dāng)人體開始出現(xiàn)發(fā)低燒時(shí),體溫也是逐漸上升的,不會(huì)說突然就變的特別高,需要一定的時(shí)間來發(fā)展,而且37.1度跟37.3度相差的度數(shù)也比較少,所以這時(shí)就需要持續(xù)關(guān)注自己的體溫,有可能自己發(fā)燒了,體溫還在慢慢上升的過程中,在發(fā)現(xiàn)自己腋下溫度是37.1度時(shí),一定要再多量幾次,在測(cè)量之前需要先把水銀溫度計(jì)甩幾下,如果之后出現(xiàn)了上升的趨勢(shì),超過了37.3度,就是出現(xiàn)了低燒的情況,需要多喝一點(diǎn)熱水幫助身體進(jìn)行代謝,也可以用濕毛巾稍微敷一下自己的額頭,適當(dāng)?shù)男菹⒁粫?huì),能夠讓身體的免疫能力得到提高,可以更好的對(duì)抗病毒入侵,超過38度,就要及時(shí)采取退燒措施。
2. 穩(wěn)定在37.1度不算低熱
腋下體溫會(huì)變化的,發(fā)現(xiàn)自己的腋下溫度是37.1時(shí),可以稍微等一段時(shí)間,重新測(cè)量一下看看,也可以分幾個(gè)時(shí)間段進(jìn)行測(cè)量,如果測(cè)量了幾次都是37.1度,那這就是正常的現(xiàn)象,不算發(fā)燒,因?yàn)槟壳暗臉?biāo)準(zhǔn)是,腋下體溫超過37.3度才算是低燒,所以當(dāng)自己的體溫一直是維持在37.1度,沒有上升的趨勢(shì),自己也沒有比較困倦或者發(fā)暈的情況,就是沒有發(fā)燒,可以不用太擔(dān)心,如果自己有頭暈現(xiàn)象就要及時(shí)休息。
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馬立新