發(fā)燒39度怎么退燒最快

　　發(fā)燒是大家都經(jīng)歷過(guò)的事情，發(fā)燒到39度，需要及時(shí)采取措施退燒，避免對(duì)身體的機(jī)能產(chǎn)生影響，如果自己發(fā)燒39度，身體和精神狀態(tài)特別的差，就需要及時(shí)服用藥物退燒，可以快速的退燒，但是需要明確發(fā)燒的原因，去除病因之后，才可以避免反復(fù)發(fā)燒，大多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒39度的情況，都是身體出現(xiàn)了感染。

　　發(fā)燒39度怎么退燒最快?

　　1. 藥物退燒

　　不管年紀(jì)多大，發(fā)燒39度，都不是小毛病，如果在發(fā)燒時(shí)，患者的狀態(tài)特別的差，有種要暈倒的感覺(jué)，就需要及時(shí)服用或者注射退燒藥物，退燒的效果比較明顯，很多人在幾個(gè)小時(shí)之后，體溫就會(huì)恢復(fù)到正常狀態(tài)，正常人的體溫是36-37度左右，所以39度算是高燒的狀態(tài)，體溫過(guò)高對(duì)自身的細(xì)胞也會(huì)造成損傷，要避免一直處于高燒的狀態(tài)，并不是退燒病情就穩(wěn)定下來(lái)了，需要查找高燒的具體原因，例如傷口感染發(fā)炎、受涼等等，要結(jié)合患者的情況制定方案，如果是病毒感染，還需要使用抗生素進(jìn)行治療。

　　2. 補(bǔ)充水分

　　在發(fā)燒39度時(shí)，想要退燒更快，就要多喝水，身體會(huì)因?yàn)轶w溫過(guò)高，不斷的流出汗液，大量的體液丟失，需要及時(shí)補(bǔ)充水分，避免出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，改善患者體內(nèi)電解質(zhì)發(fā)生紊亂的情況，很多發(fā)燒的患者，都會(huì)感覺(jué)到自己比較渴，適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)溫水，會(huì)讓身體更舒服，能讓身體代謝速度加快，提高抵抗能力，有利于身體的恢復(fù)，對(duì)退燒有一定的幫助。

　　3. 洗澡

　　在發(fā)燒39度時(shí)，需要根據(jù)自己的情況，來(lái)判斷是否可以擦洗，如果頭暈的癥狀特別明顯，就要及時(shí)服藥休息，避免在洗澡時(shí)暈倒，如果感覺(jué)自己的狀態(tài)還行，就可以快速的擦洗一下，可以用毛巾沾一點(diǎn)熱水，擦拭自己的腋下、胸口、后背、屁股等部位，可以幫助身體散熱，讓體溫盡快恢復(fù)到正常的溫度，在清洗后要用干毛巾擦干水分，避免吹風(fēng)著涼，如果自己體溫不斷上升，或者臉色發(fā)白，就要及時(shí)到醫(yī)院就診。