眼睛腫了怎么快速消腫

　　眼睛腫了非常難看，像魚(yú)眼睛，需要使用辦法快速消腫，通常是使用熱敷、冰敷的方法消腫，也可以給眼周按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，如果是疾病引起的眼睛腫，就需要及時(shí)吃藥治療。

　　一般人出現(xiàn)眼睛腫，通常是前一晚沒(méi)有睡好覺(jué)，也可能是看手機(jī)時(shí)間太久。晚上睡覺(jué)的時(shí)候枕頭太低，面部血液淤積也會(huì)引起眼睛水腫。晚上吃鹽多，或者是睡覺(jué)前喝了太多的水都可能會(huì)導(dǎo)致眼睛腫，因此在發(fā)現(xiàn)眼睛腫時(shí)，要采取一些方法，幫助眼睛消腫。

　　熱敷。熱敷的方法有很多，可以用熱水袋熱敷，也可以用蒸汽眼罩熱敷，毛巾沾熱水覆蓋在眼睛上也能達(dá)到熱敷的效果，熱敷時(shí)間要保持在五分鐘以上。如果患者習(xí)慣在早上起床后洗澡，也可以洗一個(gè)熱水澡，同樣能起到快速消腫的作用。

　　冰敷。冰敷能促進(jìn)眼部血管收縮，起到消腫的作用，可以用冰塊，也可以用冰袋，如果這兩樣都沒(méi)有，可以將不銹鋼勺子放進(jìn)冰箱里冷凍兩分鐘，然后取出來(lái)覆蓋在眼皮上，也有冰敷的效果。

　　熱敷和冰敷后，需要幫眼睛周?chē)鲆幌掳茨?，幫助眼皮緩解疲勞，促進(jìn)消腫?；颊咝枰⒁庖稽c(diǎn)，有些疾病也會(huì)導(dǎo)致眼睛水腫，比如說(shuō)高血壓、甲狀腺功能異常等等，如果想要消除水腫，就要先將疾病治好。