在北京中醫(yī)醫(yī)院腎內(nèi)科從事臨床、教學(xué)、科研工作十余年，為第四批全國(guó)名老中醫(yī)藥專家張炳厚學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承人。
適當(dāng)?shù)?、正確的補(bǔ)腎可能延緩衰老，對(duì)于像耳鳴、腰酸腿軟、脫發(fā)、睡眠不好等癥狀能起到一定的預(yù)防和緩解作用。
補(bǔ)腎有哪些好處呢
段昱方：補(bǔ)腎是這樣，剛才說(shuō)了腎虛它是一個(gè)從生長(zhǎng)壯老矣的角度來(lái)講，到年齡大逐漸衰老的一個(gè)過(guò)程，這是人體一個(gè)正常的規(guī)律。那么適當(dāng)?shù)难a(bǔ)腎，正確的補(bǔ)腎可能延緩衰老，對(duì)于像耳鳴、腰酸腿軟、脫發(fā)、睡眠不好等等，這些能夠起到一定的作用。
但是第一不要盲目補(bǔ)腎，就是你自己沒(méi)有搞清楚自己到底怎么回事就補(bǔ)。還有不要補(bǔ)的太過(guò)，不要覺(jué)得我腎虛，我逐漸越來(lái)越虛，我就一定要使勁補(bǔ)，不能讓它虛，這個(gè)是違背自然規(guī)律的，也并不主張，因?yàn)樗５倪m當(dāng)?shù)难a(bǔ)還是有好處的。
本篇文章版權(quán)歸淮安民?？悼萍脊煞萦邢薰舅校唇?jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
頸椎病人可以選擇吃的中藥有三棱、莪竹、蘇木、姜黃、葛根、柴胡、白芷、川斷、桑寄生...
杜琳中醫(yī)認(rèn)為淋巴癌是叫做石疽，中醫(yī)藥治療淋巴癌也是有很好的效果的，中醫(yī)主要是通過(guò)辨證...
儲(chǔ)真真工作壓力大，導(dǎo)致失眠，可提高自己業(yè)務(wù)能力，或者換一個(gè)自己干起來(lái)游刃有余的工作。...
張東糖尿病腎病的患者運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)選擇心率在適當(dāng)范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng)，即170-患者年齡，整體的百...
高思華中老年人可以通過(guò)鍛煉來(lái)提高腰背脊力量，從而加強(qiáng)腰脊柱的支撐能力，緩解腰腿痛。此外...
牛映雪在健身運(yùn)動(dòng)時(shí)，要依據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇相應(yīng)的服裝和鞋子。...
牛映雪鼻咽癌治療后遺癥可能有：1.口干，2.皮膚皮下的纖維化，頸部皮膚變差，3.出現(xiàn)放...
孫艷婚心理產(chǎn)生一般和以下幾個(gè)因素有關(guān)：1.不再互相吸引2.角色被他人替代3.環(huán)境因素...
梁紅小的腫瘤并且沒(méi)有任何臨床癥狀就完全可以暫時(shí)不用治療，做一個(gè)動(dòng)態(tài)的觀察;觀察以后發(fā)...
賈桂軍頸肩痛在臨床上一般指頸椎病，而肩周炎指?是肩關(guān)節(jié)周圍組織炎，這兩個(gè)病是不一樣的。問(wèn)題...
馬立新
儲(chǔ)真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腫
