東直門醫(yī)院針灸科 副主任醫(yī)師,碩士生導師, 北京中醫(yī)藥大學國際學院教授 ,北京針灸學會會員。
頸椎病經(jīng)常會引起肩背疼。應對措施第一個應該盡量做頸部后伸,肩胛同時進行收縮。再有有效的方法是可以用局部的熱敷的方法緩解。如果熱敷不管用,我們建議你去醫(yī)院。
頸椎病會引起肩背痛嗎 怎么應對
杜琳:我們說頸椎病它經(jīng)常會引起肩背疼。病人經(jīng)常說我沿著肩甲縫就疼下去了,骨頭縫那疼,這是非常常見的主訴。
因為頸椎有很多的神經(jīng)層從這走,所以它會在頸椎肌肉僵硬的時候,它會下壓這些神經(jīng)干引發(fā)的肩背的疼痛,那么第一個就是我們認為,你不要再做一個低頭動作了,應該盡量做一個后伸的動作,頸部一個后伸,肩胛同時進行收縮。就是兩個肩胛往一塊夾,肩胛骨直接能夾,把肩胛肌和背肌進行一個放松。
再有有效的方法是可以用局部的熱敷的方法緩解。如果你自己熱敷了不管用,我們建議你去醫(yī)院??赡茉陬i椎的上位階段有卡壓。需要針灸或者是按摩進行緩解這種卡壓,疏解這種痙攣。
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馬立新儲真真,女,主任醫(yī)師,教授,1962年生,臨床醫(yī)學博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學;中華中醫(yī)藥學會腫