東直門醫(yī)院針灸科 副主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師, 北京中醫(yī)藥大學(xué)國際學(xué)院教授 ,北京針灸學(xué)會會員。
任何形式的熱敷可能都會緩解頸部的一個僵硬、不舒服、酸疼這些癥狀。如果長時間的用成醋去熱敷,就會出現(xiàn)一個皮膚刺激癥,所以不推薦頸椎病患者經(jīng)常性用陳醋去熱敷局部。
陳醋熱敷局部能治療頸椎病是真的嗎
杜琳:我們認(rèn)為任何形式的熱敷可能都會緩解頸部的一個僵硬、不舒服、酸疼這些癥狀。至于是不是用陳醋我們倒不是這么建議。因為大家都會覺得那有一個骨質(zhì)增生,所以用陳醋好像可以去軟化它。
但實際上我們沒有發(fā)現(xiàn)陳醋的作用比一個熱水袋來的更好。再有一個,因為你長時間的用這種醋去熱敷的話,你會出現(xiàn)一個皮膚刺激癥,你要小心皮膚刺激癥的出現(xiàn)。
其實用陳醋去熱敷,我們也并不是完全的贊成的。你比如說熱敷的情況下,如果說用一般比如用熱水瓶或熱水袋的話,熱敷個半個小時左右就可以了。不要時間特別特別長。
特別長的時候主要是怕一些低溫燙傷。因為這個東西,熱敷的熱源在皮膚這,你很快可能會適應(yīng)這個溫度了。所以說,你適應(yīng)了之后就不覺得它熱了,就會出現(xiàn)一個低溫燙傷。
溫度并不高,但出現(xiàn)一個燙傷。一般我們常規(guī)來說,半個小時左右就夠了,不要溫度太高。頻率的話,如果你重的話,你可以一天敷個兩三次。一般來說,你不舒服的時候,敷它一下,一次兩次足矣,每天。
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