糖尿病患者忌食什么食物

　　現(xiàn)如今，糖尿病對患者的影響非常大，特別是患病的中老年人，在生活上應當十分注意。這是一種很常見的疾病，治療需要很長一段時間，在治療的過程中，做好患者的飲食護理，將是治愈糖尿病的保障?；颊叽藭r尤其需要注意的就是飲食，對于糖尿病患者應嚴格限制脂肪、高油脂食物的攝取，多吃蔬菜和全谷類的食物。

　　糖尿病是由于長期高血糖所導致的疾病，它對人體的危害非常大，會導致身體的各種軟組織受到損害，尤其是腎以及心血管都會受到不同程度的損害，身體機能也會造成一定程度的障礙。

　　糖尿病患者在生活中，要注意每日攝取的脂肪含量應該控制在六十克以下，膽固醇的攝取應保持在300mg以下，避免進食膽固醇高的食物，如肥肉、動物內臟等，同時也要控制攝入飽和脂肪酸。

　　患者對于牛奶、雞蛋、肉腸、油炸點心來說，也是含有較高油脂的，因此還是要避免食用。在家中使用的油應該盡量選擇橄欖油和花生油這一類，盡量少用食物油。

　　素食和全谷物食品含有豐富的纖維素，它能減輕糖尿病患者的饑餓感，還可以觸及體內消化液的排出，加速腸道蠕動，有助于新陳代謝的正常進行，而且這些食物還可以降低體內血糖水平。

　　散步是一種非常自然的鍛煉方法，對于糖尿病病人來講，力度非常合適，不會因為過度勞累而引起血壓升高，甚至會引起心跳加速，或者其他方面的不適?；加刑悄虿〉牟∪丝梢悦刻焱砩贤盹堉?，半小時散步，在散步的同時還可以按摩腹部，這對于防止胃動力障礙和胃腸道慢性疾病來講，好處還是非常大的。

　　患者要預防細菌感染，如果因為被蟲子叮咬后，不能直接用力抓傷口，以免引起并發(fā)感染，建議可以進行及時的消毒，可以用溫水洗腳，但是需要及時的擦干，要保持身體的干燥性，如果有疾病需要及時進行治療。如果出現(xiàn)傷口感染后，很容易會導致糖尿病的并發(fā)癥出現(xiàn)。