更年期的癥狀有哪些

　　更年期是女性需要經(jīng)歷的一個(gè)生命過程，當(dāng)年紀(jì)增長(zhǎng)后，自身各項(xiàng)功能也在逐漸的退化，而所謂的更年期，就是卵巢功能衰弱，這是體內(nèi)激素減少而呈現(xiàn)出的一系列癥狀，所以了解更年期的癥狀之后，在身體表現(xiàn)出更年期這一系列癥狀時(shí)，良好的應(yīng)對(duì)措施才能避免傷害自己和家人，更年期的癥狀一般有情緒異常、月經(jīng)紊亂、抵抗能力明顯降低、頻繁出汗等。

　　更年期的女性的情緒非常不正常，很容易暴躁，生活中的一些小事就讓她發(fā)脾氣，因?yàn)橐患∈戮涂蘅尢涮?，而且總是?huì)覺得自己被鼓勵(lì)，甚至患有多疑和自暴自棄的狀態(tài)。如果病情持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)的話，很可能會(huì)出現(xiàn)精神萎靡的現(xiàn)象，還會(huì)影響到正常的睡眠，睡覺時(shí)容易驚醒、多夢(mèng)、臨睡前總是煩躁不安而遲遲不能入睡等睡眠障礙。

　　月經(jīng)不調(diào)是更年期表現(xiàn)最為明顯的一個(gè)癥狀了，例假發(fā)生紊亂，周期長(zhǎng)短不固定，月經(jīng)量偶爾過多偶爾過少，一直到絕經(jīng)，一般情況下，卵巢功能退化的時(shí)候，不會(huì)突然性的絕經(jīng)，而是有一個(gè)緩慢的過程的。但是相對(duì)于較為嚴(yán)重的女性來說，突然絕經(jīng)也是有可能的，但是發(fā)生率較低。

　　抵御能力的變化也是較為明顯的表現(xiàn)，更年期女性，有時(shí)爬二樓都感覺費(fèi)力，甚至?xí)X得自己精神不振，能明顯感覺到自己的精神不如以前好，以前一個(gè)小時(shí)能結(jié)束的事，現(xiàn)在兩三個(gè)小時(shí)才能結(jié)束。在早晚溫差比較大的時(shí)候，非常容易受風(fēng)寒影響而感冒，并且痊愈的速度會(huì)變得緩慢，這是患者身體抵御能力降低的表現(xiàn)。

　　更年期之后，雌激素會(huì)明顯下降，陽氣上涌，女性就更容易出現(xiàn)出汗過多和臉部潮紅的癥狀，若這一個(gè)癥狀不能及時(shí)的調(diào)理，那么非常容易出現(xiàn)心臟、大腦、血管方面的疾病。

　　更年期影響的不僅僅是患者本人，同時(shí)對(duì)家人的影響也比較大，所以人進(jìn)入中年以后，就需要做好對(duì)更年期癥狀的防治措施，每天保持一個(gè)規(guī)律的生活習(xí)慣，對(duì)身體健康和心理健康都有很大幫助。