國紅,女,北京醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師、知名專家、三級教授,碩士生導(dǎo)師家。北京醫(yī)院優(yōu)秀共產(chǎn)黨員。1986年畢業(yè)于山東醫(yī)科大學(xué),1997年在瑞典卡羅林斯卡研究所做訪問學(xué)者。有著多年臨床工作經(jīng)驗(yàn),擅長神經(jīng)內(nèi)科各種疾病,尤其是重癥肌無力等神經(jīng)系統(tǒng)自身免疫疾病的診治?,F(xiàn)為北京醫(yī)學(xué)會神經(jīng)病學(xué)分會第十屆委員會神經(jīng)免疫學(xué)組委員,北京神經(jīng)內(nèi)科學(xué)會神經(jīng)感染與免疫專業(yè)委員會委員,北京女醫(yī)師協(xié)會神經(jīng)內(nèi)科學(xué)組委員,中華醫(yī)學(xué)會醫(yī)療事故鑒定委員會專家。曾獲得衛(wèi)生部科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎二等獎、北京市科學(xué)技術(shù)獎三等獎。共發(fā)表論文50余篇,SCI1
處于害怕、緊張或者焦慮狀態(tài)中的女性會出現(xiàn)手抖的情況,我們應(yīng)該為她們做好心理輔導(dǎo),調(diào)節(jié)情緒,主動適應(yīng)環(huán)境,減少類似情況出現(xiàn)的可能性。大家可以轉(zhuǎn)移自己的注意力,多做感興趣的事情,例如讀書、聽節(jié)奏舒緩的音樂或者看電視等。遇到危險(xiǎn)情況一定要保持鎮(zhèn)靜,確保生命安全。部分女性可能是受到環(huán)境的影響有手抖的癥狀,不要長時(shí)間停留在寒冷、潮濕的環(huán)境中,注意周圍環(huán)境變化,及時(shí)增減衣物,避免著涼。不要一次性吸入大量的冷空氣,被凍傷的患者不能直接接觸溫度過高的空氣或者物品,防止皮膚損傷加重。
大部分女性出現(xiàn)手抖是因?yàn)樯眢w內(nèi)部有疾病,需要盡快去醫(yī)院接受檢查,確定病因,及時(shí)治療。甲狀腺功能亢進(jìn)癥的患者除了手抖外,還會有心慌、多汗和脾氣暴躁的癥狀,醫(yī)生會根據(jù)患者的情況,制定治療方案。癥狀比較輕的患者可以服用藥物治療,但是治療周期比較長,大家應(yīng)該堅(jiān)持服用藥物和定期檢查,防止疾病惡化。也有部分患者可能會有不良反應(yīng),需要調(diào)整劑量或者更換其他藥物治療。
情況比較糟糕的患者需要手術(shù)治療。少部分患者需要多次治療,妊娠期和哺乳期的女性不可以接受治療,防止胎兒的發(fā)育受到影響。還有的患者可能需要切除部分甲狀腺,但是她們可能會得甲減,需要增加含有碘元素的食物攝入,防止身體內(nèi)環(huán)境平衡被打破,引起激素紊亂。大家可以主動調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃新鮮的蔬菜瓜果,補(bǔ)充機(jī)體需要的營養(yǎng)元素,保證熱量攝入?;颊咝枰偈扯嗖?,多喝溫度適宜的水,補(bǔ)充身體丟失的鈉離子和水分。
也有可能是寫字或者拿東西的時(shí)間過久,使女性出現(xiàn)了手抖的癥狀,大家應(yīng)該起身活動,緩解身體的不適感,輕輕按摩出現(xiàn)酸痛感的部位。年齡偏大的女性可能有帕金森病,需要服用藥物治療,提高生活質(zhì)量。
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馬立新