如何治療腦供血不足

　　治療腦供血不足的要點(diǎn)是針對(duì)原發(fā)性疾病制定治療計(jì)劃，常見的原發(fā)性疾病包括動(dòng)脈硬化、頸椎病和代謝綜合征等。大部分患者都需要使用抗凝藥物治療，稀釋血液的濃度，提高血液的循環(huán)速度，減少我們出現(xiàn)血栓的可能性。部分患者需要使用擴(kuò)張腦血管直徑的藥物治療，保證腦部組織可以獲得足夠的供血，修復(fù)神經(jīng)損傷。身體內(nèi)存在血栓的患者必須盡早剝離血栓，但是這種治療方法不適合所有人。因?yàn)榻?jīng)常剝離血栓會(huì)使細(xì)小的栓子進(jìn)入直徑更小的血管中，引起大面積的血管堵塞和腦損傷。放入支架也能解決腦供血不足的問題，這些患者應(yīng)該定期復(fù)查身體情況。

　　慢性疾病患者應(yīng)該積極治療原發(fā)性疾病，例如高血壓、高血糖和高血脂等。我們需要定期復(fù)查血常規(guī)，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制熱量攝入，不吃升糖能力強(qiáng)或者含糖量高的食物，使用植物油代替動(dòng)物油脂。我們還要多吃含有膳食纖維的食物，提高胃腸道的蠕動(dòng)速度，減少食物殘?jiān)鼫粼谀c道內(nèi)的時(shí)間，預(yù)防便秘。大家應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，上廁所時(shí)不要用力吸氣，因?yàn)檠鼙诒〉娜丝赡艹霈F(xiàn)血壓異常升高的情況，增加他們出現(xiàn)血管破裂或者腦供血不足情況的概率。

　　我們也不可以久站或者久坐，運(yùn)動(dòng)量過少的人應(yīng)該合理安排工作時(shí)間，定時(shí)起身活動(dòng)，緩解身體的不適感，恢復(fù)正常的腦供血。長(zhǎng)期臥床的患者應(yīng)該在他人的協(xié)助下翻身，減少自己得壓瘡的可能性。手術(shù)結(jié)束后，患者應(yīng)該禁飲禁食，恢復(fù)期患者可以吃流質(zhì)或者半流質(zhì)食物，例如蛋羹、小米粥和菜湯等。大家應(yīng)該戒煙戒酒，主動(dòng)參加鍛煉，每天運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不少于半小時(shí)。

　　大家不可以經(jīng)常熬夜或者過度勞累，充足的睡眠能夠減少我們出現(xiàn)焦慮或者緊張引起腦供血不足的可能性。飲食清淡、易消化，大家應(yīng)該控制油、鹽和糖的攝入量。平時(shí)應(yīng)該多喝溫水，改善血液循環(huán)。