植物神經(jīng)紊亂患者會出現(xiàn)哪些癥狀

　　植物神經(jīng)紊亂患者通常會有低血壓、胸痛和便秘等癥狀，他們不能突然改變體位，減少發(fā)生意外的可能性。低血壓患者會出現(xiàn)頭暈、視物模糊和乏力等情況，他們需要原地休息一段時間。女性患者通常會有月經(jīng)不調(diào)或者痛經(jīng)的情況，生理期前后會出現(xiàn)疼痛加劇的現(xiàn)象，腹痛時間過久的患者可能出現(xiàn)惡心、嘔吐和食欲不振的情況，他們會主動減少熱量攝入，不想吃新鮮的蔬菜瓜果。我們可以熱敷疼痛部位，促進(jìn)血管擴(kuò)張，減少組織液滲出，促進(jìn)廢棄物排出，疼痛就會逐漸消失。很多患者還可能出現(xiàn)排尿困難的情況，例如尿頻、尿急和尿潴留等。

　　這些患者必須積極治療原發(fā)性疾病，定期復(fù)查身體情況，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)因素，防止病情惡化。低血壓患者應(yīng)該增加鹽的攝入量，經(jīng)常鍛煉能夠提高肢體對抗阻力的能力，也能減少疾病復(fù)發(fā)的可能性。起床前喝500ml的溫水能夠幫助我們快速恢復(fù)正常血壓，但是喝水速度不能太快，避免嗆咳或者窒息。消化能力差的患者可以少食多餐，大家應(yīng)該多吃清淡、易消化的食物，減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。多吃含有膳食纖維的食物能夠輔助治療便秘，大家還要主動參加運(yùn)動。

　　壓力性尿失禁的女性患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下完成康復(fù)訓(xùn)練，她們不可以用力打噴嚏、咳嗽或者大笑等，也不能穿過緊或者過小的衣物。導(dǎo)尿或者使用利尿劑都能夠解決尿潴留問題，但是長期使用這些方法會使尿道變得狹窄，大家應(yīng)該通過鍛煉增加膀胱的體積，改善排泄。出汗過多的患者應(yīng)該穿寬松、透氣和柔軟的棉質(zhì)衣物，少數(shù)患者需要去除部分汗腺。

　　我們不可以獨(dú)自游泳、上下樓梯或者站在高處，也不能提過重的物品或者做重體力勞動。大家必須戒煙戒酒，不要在光線明亮、燥熱的環(huán)境中停留過長的時間。我們應(yīng)該主動調(diào)節(jié)情緒，適應(yīng)環(huán)境，保持平和的心態(tài)。改變體位的速度不能太快，大家可以慢慢起床。