何峰,男,主任醫(yī)師,1992年畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系(現(xiàn)北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部),重點(diǎn)研究泌尿系結(jié)石及尿動(dòng)力學(xué),大量開(kāi)展泌尿系結(jié)石的微創(chuàng)治療以及無(wú)切口術(shù)式治療腎結(jié)石,如經(jīng)皮腎鏡、輸尿管鏡以及輸尿管軟鏡技術(shù)等。另外,從事神經(jīng)源性膀胱、尿失禁、尿瘺、膀胱功能障礙、尿道狹窄、前列腺增生、泌尿系腫瘤等工作。 獲得多項(xiàng)科研成果,其中兩項(xiàng)北京市衛(wèi)生局科技成果二等獎(jiǎng),一項(xiàng)北京市衛(wèi)生局技術(shù)改進(jìn)二等獎(jiǎng)。 以第一作者在核心期刊上發(fā)表論文多篇,參與編寫(xiě)了專(zhuān)業(yè)著作2部。
年輕人得前列腺疾病自愈的可能性非常低,如果他們沒(méi)有及時(shí)治療,就可能得慢性疾病,而且出現(xiàn)并發(fā)癥的可能性也會(huì)上升。大部分前列腺炎患者都會(huì)有分泌物增加、頭暈和乏力等癥狀,他們應(yīng)該立刻去醫(yī)院接受檢查,確定病因,及時(shí)治療,防止病情惡化。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的情況調(diào)整抗生素的劑量,尿痛或者排尿困難的患者應(yīng)該使用肌肉松弛劑,大家不可以濫用藥物,防止致病因子產(chǎn)生抗藥性,影響治療效果。病情嚴(yán)重或者感染擴(kuò)散的患者可以靜脈注射抗生素,同時(shí)臥床休息,定時(shí)監(jiān)測(cè)生命體征。
膀胱頸或者尿道狹窄的患者必須接受手術(shù)治療,擴(kuò)大尿道的直徑,減少疾病對(duì)工作和生活的影響。少數(shù)患者需要切除前列腺,提高生活質(zhì)量。很多前列腺炎患者需要長(zhǎng)期使用低劑量的抗生素治療,預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。治療結(jié)束后,患者應(yīng)該改正錯(cuò)誤的行為,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣?;颊卟豢梢越?jīng)常熬夜或者過(guò)度勞累,激素紊亂會(huì)使病程延長(zhǎng)。我們應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制熱量攝入,多吃含有維生素、蛋白質(zhì)和纖維素的食物,促進(jìn)傷口愈合。纖維素可以提高胃腸道的蠕動(dòng)速度,減少食物殘?jiān)鼫粼谀c道內(nèi)的時(shí)間,預(yù)防便秘。大家應(yīng)該多喝溫水,反復(fù)沖洗尿道,預(yù)防感染。
我們應(yīng)該主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒,適應(yīng)環(huán)境,保持平和的心態(tài),患者不可以長(zhǎng)期處于焦慮或者煩躁的狀態(tài)中。我們可以通過(guò)調(diào)節(jié)呼吸來(lái)幫助自己放松,緩解身體的不適感。大家不要吃辛辣、腌漬、過(guò)冷或者刺激性強(qiáng)的食物,防止病情加重。貼身衣物選擇寬松、透氣和柔軟的款式,經(jīng)常換洗和暴曬,減少細(xì)菌滋生。我們的房間也要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),定期消毒。
大家不要長(zhǎng)時(shí)間憋尿,這種行為會(huì)導(dǎo)致膀胱的逼尿肌斷裂或者纖維化,使我們出現(xiàn)排尿動(dòng)力不足的情況。大家應(yīng)該合理安排工作時(shí)間,不要接受超出自己能力范圍的工作,避免久站或者久坐。我們可以定時(shí)起身活動(dòng),按摩肌肉,消除疲勞。
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馬立新