現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院骨傷一科主任。中華中醫(yī)藥學會骨傷科分會委員,中國中西醫(yī)結合學會骨傷分會脊柱學組委員,北京中醫(yī)藥學會骨傷科分會常委,中國康復醫(yī)學會骨與關節(jié)及風濕病專業(yè)委員會脊柱非融合學組委員。中國殘疾人康復協(xié)會肢體殘疾康復專業(yè)委員會委員。
很多人認為雞蛋是屬于熱性食物,骨折期間機體大量營養(yǎng)物質(zhì)丟失,休養(yǎng)恢復期間是不能食用雞蛋。其實這種說法是錯誤的,雞蛋中含有的蛋白質(zhì)以及磷脂類物質(zhì)比較豐富。很多骨折病人體內(nèi)大量能量物質(zhì)丟失,食用雞蛋可以很好緩解這一癥狀。
日常生活中很多人都有過骨折的癥狀,有些是由于外界撞擊所致,有些是年紀較大骨骼細胞老化出現(xiàn)該癥狀。算是臨床上比較常見的外科疾病,治療期間飲食情況一定要多加注意。骨折后是可以食用雞蛋,主要是由于這個時期體內(nèi)的脂肪物質(zhì)尅促進骨骼細胞生長,尤其是骨質(zhì)中含有的油溶性物質(zhì),是可以直接被機體所運動不會對血液中糖分物質(zhì)造成刺激。
另外還有就是病情初期胃腸道功能尚處于受傷階段,對于食物的選擇攝入有一定的嚴格限制。若是不能及時補充機體所需的能量物質(zhì),是會影響后期生活以及恢復情況。雞蛋中含有的蛋白質(zhì)以及微量元素比較多豐富,可以促進骨折組織部位恢復以及刺激細胞生長,是可以食用只是要控制好每天的攝入量即可。
很多人都認為雞蛋是發(fā)物,治療期間食用是會影響骨骼細胞發(fā)育,對后期走路以及正常肢體活動都會帶來不良反應。含有大量的維生素以及礦物質(zhì),優(yōu)質(zhì)蛋白含量是僅次于母乳。骨折病人平時飲食要平衡,可以適當?shù)募訌姞I養(yǎng)。
通過上述秒速應該對能都食用雞蛋有所了解,只要控制好自己每天的食用量即可,不會導致機體有大量營養(yǎng)物資堆積在體內(nèi),造成營養(yǎng)過剩的情況。骨骼恢復期間有很多禁忌需要多了解,鈣是組成骨骼的關鍵原材料之一,臨床上有研究顯示骨折期間若是攝入較多的鈣元素,是會開始抑制消化道對鈣的吸收。多吃一些容易消化屬性溫和的食物,不會增加身體負擔。保持良好的情緒狀態(tài),激素分泌正常的情況下是可以加快機體受傷部位恢復。
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馬立新