現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院骨傷一科主任。中華中醫(yī)藥學(xué)會骨傷科分會委員,中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會骨傷分會脊柱學(xué)組委員,北京中醫(yī)藥學(xué)會骨傷科分會常委,中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會骨與關(guān)節(jié)及風(fēng)濕病專業(yè)委員會脊柱非融合學(xué)組委員。中國殘疾人康復(fù)協(xié)會肢體殘疾康復(fù)專業(yè)委員會委員。
日常生活中很多人都有過腿疼的癥狀,導(dǎo)致出現(xiàn)腿部疼痛的原因有很多,有些是由于生理因素導(dǎo)致,外界刺激或者是受到撞擊導(dǎo)致。還有一些是由于病理因素導(dǎo)致,炎癥感染有關(guān)節(jié)炎和靜脈炎。還有就是腰間盤突出以及韌帶損傷。
1. 生理因素
外界寒冷刺激尤其是冬季,刺激到交感神經(jīng)導(dǎo)致其過度興奮,最終誘發(fā)疼痛感。還有就是過度勞累,白天走路過度導(dǎo)致用腿過度,肌肉組織出現(xiàn)痙攣的情況,也會誘發(fā)該癥狀。這種是屬于正常的生理現(xiàn)象,一般不會危害身體健康。只要每天晚上對疼痛部位進行按摩以及熱敷,促進局部血液循環(huán)很快疼痛就會消失。
2. 炎癥感染
隨著年紀(jì)增長以及細胞老化,很多老年人都會患有關(guān)節(jié)炎和骨質(zhì)疏松,隨著機體運動這些炎癥物質(zhì)開始刺激周圍器官和血管,導(dǎo)致疼痛癥狀加重。有些年輕人出現(xiàn)該癥狀,可以考慮是不良的生活習(xí)慣,沒有做好保暖工作,長期處于寒冷刺激中導(dǎo)致局部神經(jīng)壞死。還有工作原因?qū)е卤热玳L期站立,或者一直不停走動。這些都會誘發(fā)靜脈炎以及靜脈曲張,主要致病原理就是血管堵塞,血液循環(huán)不暢刺激周圍組織。
3. 腰部疾病
不良的坐姿以及睡姿,導(dǎo)致腰間盤有突出,正常的脊柱開始有彎曲向外凸起,開始刺激周圍血管,最終導(dǎo)致壓迫到神經(jīng)誘發(fā)疼痛。長期這樣不僅會對腿部造成不適,還會影響上半身健康狀況。適當(dāng)改善這些不良坐姿習(xí)慣,加強患處的運動訓(xùn)練。
4. 其它原因
除了上述所提到的原因之外,還有一些是由于滑膜以及韌帶出現(xiàn)受損,最終導(dǎo)致腿痛。因此,早期發(fā)先后必須進行相關(guān)檢查,并及時進行診斷和治療。
看完上述所提到的幾點,大家應(yīng)該對引起該癥狀的原因有哪些應(yīng)該有些了解。日常生活中除了注意保暖,不要受到外界刺激之外,還有飲食上要攝入均衡,生活作息以及作息要有規(guī)律。
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馬立新