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梁紅

梁紅

從事危機干預、北京市心理援助熱線的管理、質量監(jiān)督、督導等工作;積累了大量抑郁癥、焦慮癥及兒童青少年心理行為問題的診療經驗,經首屆中美認知治療培訓班5年培訓,并接受香港認知行為治療協(xié)會督導200小時。

女人的安全感來自哪里

  收藏文章 分類:心理健康

  女人的安全感主要來自兩個方面,一方面來自于幼年時候的依戀方式,另一方面來自于女性后天自立自強的能力。

  女人的安全感來自哪里

  梁紅:這個我們分兩邊說,其實有一大塊是安全感是來自于我們幼年時候的依戀方式,也就是這依戀方式和你撫養(yǎng)人之間的關系,那我們最多的就是媽媽。

  從小就是媽媽撫養(yǎng)的,如果是一個安全行為,就是媽媽小的時候對你很照顧,然后情緒很穩(wěn)定,相對穩(wěn)定的那種媽媽,那我們形成的依戀關系就是穩(wěn)定的,因為這個時候你覺得我是可愛的,我是安全的,我是不會被人拋棄的,所以這個時候你的安全感就會更高。其實這個安全感是帶到你生活中的后半生,非常重要,它對于你的戀愛,你選擇什么樣的人去結婚,也起到非常大的作用,所以這個其實也延伸到我們的婚姻家庭。

  我不是有句話說父母養(yǎng)育一個孩子成功不成功,要看這個孩子的婚姻,如果這個婚姻是美滿的,那你養(yǎng)育這個孩子是成功的,我們有這樣一個說法,那還有一點是什么,其實還有一點是來自于我們后天女性自立自強的能力,也就是你獲得資源的能力。其實現(xiàn)代生活使女性的工具性會更強,什么叫工具性,就是我們獲得資源的能力,我獲得生活必需品的能力,比如現(xiàn)在很多女性都去工作,那這個時候她工具感也就是掙錢的工具感會更強,這個時候其實是提升了她的自尊,她的自尊強了以后,她的自信心也會提高,實際上這是一個正性的循環(huán),那這樣的話就使她覺得我是一個獨立的人,我自己可以生活的很好,而不要依靠很多人。

  其實很多時候我們女性覺得我依附一個人,我們原來講的一句話,學得好不如嫁得好,工作好不如嫁得好,實際上那個時候她把幸福拴在另一個人身上,但是另一個人是不受你控制的,或者很難受你控制,這個時候這個女性會非常沒有安全感,因為你再好不如你自己去創(chuàng)造,因為自己是最可靠的,在這個過程中,所以女性的安全感一個是來自于你幼年養(yǎng)育的過程,還有后天獲得生存能力的體現(xiàn),這兩個如果你都發(fā)展的很好,其實女性是很有安全感的。

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