從事危機干預(yù)、北京市心理援助熱線的管理、質(zhì)量監(jiān)督、督導(dǎo)等工作;積累了大量抑郁癥、焦慮癥及兒童青少年心理行為問題的診療經(jīng)驗,經(jīng)首屆中美認知治療培訓(xùn)班5年培訓(xùn),并接受香港認知行為治療協(xié)會督導(dǎo)200小時。
自尊心來自兩個方面:1.內(nèi)心認可自己2.外部認可自己,而在這個以男性為主的社會的,男性創(chuàng)造的價值讓他們更認可自己及更被外部認可,所以大部分男性自尊心很強。
為什么大部分男性自尊心很強
梁紅:其實我們?nèi)祟愃械娜硕际亲宰鹦谋容^強的,這個就像我們一個相對更高級的需要,當(dāng)我們衣食住行全部滿足的時候,其實我們就需要這種自尊心的形成,因為自尊可以讓我們有更多的動力,然后這樣的話就讓我們產(chǎn)生更多的生產(chǎn)力,自尊其實它來自兩個方面,一個方面是內(nèi)心的,其實這跟我們生長的環(huán)境非常有關(guān)系,比如小的時候如果所有的人都非常關(guān)注你,非常愛你,這個時候你覺得我是可愛的,這個時候你就會很自信,你的自尊心就會強。
那還有一部分,這種自尊心其實是需要一些讓自己覺得我是有價值的,我是有能力的,我是可以通過我自己的努力獲得的生存的資源,甚至可以給別人創(chuàng)造資源,這個是非常重要的。
那其實這個自尊還有一個方面就是來自于外部,外部對你的認可,它對你的認可使你的自尊會進一步的會提高,比如有的人,尤其男性,為什么我們覺得他們的自尊心會比女性好像更強,因為男性在社會中立足,那必須要有一定的物質(zhì)基礎(chǔ),那物質(zhì)基礎(chǔ)實際上是代表了你的能力,那你能力從哪兒來,你從哪兒去獲得這種物質(zhì)基礎(chǔ),那其實是要從自尊,你有了這些基礎(chǔ)以后,你有了自尊,可能你會更多的去積累這些物質(zhì)基礎(chǔ),這樣的話不但給自己做出這種生活保障,你也給別人提供這種生活保障,其實這個時候你的自尊會進一步提高,所以實際上這個是我們?nèi)祟惐匦璧?,只是在我們這個以男性為主的社會中,可能我們男性創(chuàng)造的價值更代表了他的自我,讓他自己更自信,去更認同自己。
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馬立新