林潮雙,女,醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師,教授,博士生導(dǎo)師。兼任廣東省醫(yī)療行業(yè)協(xié)會感染管理分會主任委員,廣東省肝臟病學(xué)會肝炎專業(yè)委員會副主任委員,廣東省醫(yī)師協(xié)會感染分會常委,中國醫(yī)師協(xié)會感染分會青年委員。《實(shí)用醫(yī)學(xué)雜志》、《臨床肝膽病雜志》、《世界華人消化雜志》審稿專家。
艾滋病的潛伏期非常久,所以大部分患者在早期可能沒有特別明顯的癥狀,少數(shù)患者可能出現(xiàn)與感冒比較類似的癥狀,例如體溫升高、關(guān)節(jié)疼痛和乏力等。很多患者在兩到三個(gè)星期后就會恢復(fù)健康,不再出現(xiàn)任何癥狀。但是在接下來的時(shí)間內(nèi),我們可以通過血液檢查確定身體中存在HIV的抗體,所以大家一定要定期體檢,減少自己出現(xiàn)慢性疾病或者損傷的可能性。如果HIV患者出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大、口腔潰瘍和食欲下降的癥狀,這代表他們快要進(jìn)入急性發(fā)作期,我們應(yīng)該主動接受治療,減少艾滋病對生活和工作的影響。
因?yàn)榛颊叽嬖诿庖吡ο陆档膯栴},所以他們需要接受隔離,同時(shí)服用藥物治療,防止病情惡化?;颊弑仨毥錈熃渚?,不可以使用毒副作用比較大的藥物,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加熱量攝入,主動參加鍛煉,提高自己的免疫力。大家不可以做幅度過大或者超過自己承受能力的活動,防止肌肉和韌帶拉傷。我們要注意周圍環(huán)境變化,及時(shí)增減衣物,避免著涼。在流行性疾病爆發(fā)時(shí)期減少出門次數(shù),出門一定要做好防護(hù)措施,不去污染比較嚴(yán)重或者人流量大的地方。
我們要主動調(diào)節(jié)情緒,保持心態(tài)平和,適應(yīng)壓力,多做自己感興趣的事情,例如讀書、聽節(jié)奏舒緩的音樂或者看風(fēng)景等。皮膚瘙癢或者關(guān)節(jié)疼痛的患者需要臥床休息,不可以用手抓撓疼痛部位,避免二次損傷。腹瀉的患者需要補(bǔ)充機(jī)體丟失的水分和鈉離子,防止內(nèi)環(huán)境的平衡被打破。大家在上完廁所后,一定要清潔肛周皮膚,不可以使用過硬的廁紙反復(fù)摩擦皮膚。
我們要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),盡量吃一些流質(zhì)或者半流質(zhì)食物,例如米粥、面條和菜湯等??谇粷兓颊弑仨氾埡笫冢瑴p少食物殘?jiān)椭虏∫蜃油A粼诳谇恢械臅r(shí)間,保護(hù)口腔環(huán)境。有真菌感染的患者需要使用殺菌溶液漱口,減少細(xì)菌滋生。不要和他人交叉使用個(gè)人物品,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)因子。
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馬立新