暈車的原因有哪些

　　現實生活中相信很多人都有暈車的經歷，在暈車的時候人們會感覺到身體非常不舒服，想要吐，因此給想要搭乘長途客車的人群帶來不便感，關于暈車的原因，包括前庭功能導致、睡眠質量差、身體過于疲勞、吃得過飽、個人體質、環(huán)境因素等。

　　前庭功能導致

　　我們內耳中的前庭組織是掌管身體平衡的部位，當人們在坐車的時候，交通工具開始不斷的顛簸、轉彎、左右搖擺等，便會刺激到人體內的神經，在交通工具運行過于顛簸的時候，這種刺激性強度便會增加，當超過人們身體的承受能力以后，就會出現惡心，想吐的不適現象。

　　睡眠質量差

　　當人們在坐交通工具之前一段時間有長期失眠，睡眠質量過差的時候，身體素質便會開始下降，便會更容易出現暈車的現象。

　　身體過于疲勞

　　人們在近期身體處在過于疲勞的狀態(tài)下，使得身體適應能力開始下降，也會非常容易發(fā)生暈車的不適反應。

　　吃得過飽

　　人們在乘坐交通工具之前吃得過飽，導致胃部食物過多，在交通工具不斷顛簸、轉彎的時候，會造成腸胃的不適感，從而引起惡心、想要吐的暈車反應。

　　個人體質

　　有些人乘坐交通工具暈車是與個人體質有關，他們的平衡系統(tǒng)的閾值比較低，在輕微受到刺激下便會容易形成視覺和前庭發(fā)生不平衡，從而引起暈車反應的發(fā)生。

　　環(huán)境因素

　　大多數交通工具在天氣寒冷或是炎熱的時候，是不開窗的，這時候車內處在空氣不流通的密閉環(huán)境下，當車里面的各種氣味的刺激到人體，以及交通工具顛簸過于明顯的時候，便非常容易發(fā)生暈車的現象。

　　容易暈車的人群在乘坐交通工具之前可以做一些防護措施，暈車比較嚴重的人群可以在上車之前的半小時內服用暈車藥，服用的時候要在醫(yī)生的指導下服用，也可以在耳后貼暈車貼，已經出現暈車反應的人群可以閉目仰臥緩解不適感。