經(jīng)常流鼻血的原因是什么

　　慢性鼻炎或者鼻竇炎患者都會(huì)有流鼻血的癥狀，他們需要堅(jiān)持服藥治療，定期檢查，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)因子。大家出門一定要做好防護(hù)措施，不去污染嚴(yán)重或者人流量大的地方，與他人保護(hù)距離。注意周圍環(huán)境變化，及時(shí)增減衣物，避免著涼。病情嚴(yán)重的患者需要手術(shù)治療，防止疾病反復(fù)發(fā)作，影響我們的工作和生活。在治療結(jié)束后，患者一定要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，改正錯(cuò)誤的行為習(xí)慣，逐漸增加熱量攝入，多吃清淡、易消化的食物，不吃辛辣、肥膩或者刺激性強(qiáng)的食物。患者必須戒煙戒酒，不要用力摳挖鼻孔，防止鼻黏膜破裂。

　　如果我們的鼻子受到外力沖擊，也可能出現(xiàn)反復(fù)流血的情況，因?yàn)楸亲永锩娴膫跊]有愈合。大家可以服用消炎和止血的藥物，保護(hù)我們的鼻子，防止傷口再次破裂。我們可以吃新鮮的蔬菜瓜果，補(bǔ)充機(jī)體需要的營(yíng)養(yǎng)元素，促進(jìn)傷口愈合。大家要留心房間內(nèi)的溫濕度，防止空氣過于干燥或者溫度過高，影響傷口的愈合速度。大家不要一次性吸入大量的冷空氣，也不要用力擤鼻涕。出血量過大的患者需要接受治療，防止自己出現(xiàn)貧血、頭暈和乏力等癥狀。

　　高血壓患者可能有經(jīng)常流鼻血的癥狀，他們的血管硬化，防御力下降，而且壓力不斷升高，血管壁在血流的沖擊下出現(xiàn)破裂。我們要堅(jiān)持服藥治療，定期檢查，防止病情惡化。我們?cè)谂腼冞^程中不要加入過多的油、鹽和糖，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。大家可以多吃含有維生素和纖維素的食物，例如芹菜、菠菜和山藥等，多喝溫度適宜的水，提高血液的循環(huán)速度，促進(jìn)廢棄物排出，降低血液濃度。

　　內(nèi)分泌失調(diào)的女性患者會(huì)有經(jīng)常流鼻血的情況，她們需要調(diào)整作息計(jì)劃，合理安排工作時(shí)間，不可以經(jīng)常熬夜或者過度勞累。大家要保持心態(tài)平和，主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒，適應(yīng)壓力，不可以長(zhǎng)期處于高度緊張或者焦躁的狀態(tài)中。大家可以在睡前喝一杯牛奶或者用熱水泡腳，提高睡眠質(zhì)量。