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苦丁茶有哪些功效與作用
血脂、血壓和血糖偏高的患者都可以喝苦丁茶，因為它能夠促進血液中多余的脂肪和膽固醇排出，避免血液高度凝結(jié)，提高細胞的抗氧化能力，延緩組織結(jié)構(gòu)衰老。...
苦丁茶 苦丁茶有什么功效與作用 苦丁茶的功效與作用有什么 苦丁茶功效與作用有哪些2020-11-20 11:09 -
菊花和枸杞一起泡水喝有什么好處
肝腎虧虛的患者應(yīng)該主動喝一些菊花和枸杞泡水，補充身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，增強造血功能和提高患者抵抗外界致病因子的能力。...
菊花 菊花和枸杞一起泡水喝的好處 菊花和枸杞一起泡水喝有什么好處呢 菊花和枸杞一起泡水喝有哪些好處2020-11-20 11:07 -
減肥水果有哪些
減肥水果中，很多女性都愛吃的，就是圣女果，成熟的圣女果味道也會比較甜，在吃過之后就會感覺到身體特別的有精神，在圣女果中含有一定的番茄紅素...
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減肥吃什么
在減肥時期，西藍花是一種非常好的食物，因為它含有非常多的營養(yǎng)物質(zhì)，十分的全面，對人體的健康會有很好的幫助。...
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黑枸杞怎么泡
黑枸杞在制作過程中可能會有一些灰塵或是雜質(zhì)，人們在沖泡之前需要將黑枸杞表面的灰塵清洗干凈，避免沖泡有灰塵的黑枸杞，給身體帶來不必要的麻煩。人們不僅要清洗黑枸杞，沖泡黑枸杞的茶壺或是水杯必要時也可以清洗一下，將水杯上其他中草藥的雜質(zhì)清理掉，防...
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喝醉了怎么解酒比較快
濃度偏高的糖水與蜂蜜水也有解酒的效果，因為這些溶液的濃度高過細胞內(nèi)液，致使大量的乙醇從細胞中分離出來，隨著血液循環(huán)進入排泄通道，機體就會恢復(fù)正常狀態(tài)。新鮮的蔬菜汁或者水果汁也能幫助我們盡快從醉酒的狀態(tài)中清醒過來，它們含有維生素C...
喝醉酒 喝醉了怎么樣解酒比較快 喝醉了怎樣解酒比較快 喝醉了如何解酒比較快2020-11-20 11:02 -
含鋅高的食物有哪些
其實這個元素在食物中也算是普遍存在的，但是相對來說它在動物體內(nèi)的含量是比較高的，比如內(nèi)臟組織、瘦肉里面等，有些孩子比較喜歡吃蔬菜、水果，不太喜歡吃肉，這時候就很容易出現(xiàn)缺鋅的情況。...
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高嘌呤食物有哪些
飲用了過量的啤酒之后，身體內(nèi)的乳酸含量會有很多，會抑制住體內(nèi)尿酸的排泄。在喝過酒之后身體中的血尿酸含量會明顯升高，很多的患者在喝完酒之后痛風(fēng)的癥狀就會發(fā)作。因此，不管是啤酒還是白酒等酒類，身體上患有疾病的人最好都不要飲用，避免造成嚴重的后果...
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低卡路里減肥食譜有哪些
西紅柿是減肥人群非常適合的食物，減肥的人可以生食，效果最好。在平時的生活中也離不開雞蛋，雞蛋中的營養(yǎng)含量很豐富，每天食用一個，有利于營養(yǎng)均衡。通常做西紅柿炒雞蛋，都需要放很多的油，但多余減肥的人群來說，過多的油脂不利于減肥。...
減肥 低卡路里減肥食譜 低卡路里減肥食譜有什么 低卡路里減肥食譜是什么2020-11-20 10:59 -
吃鳳梨上火嗎
大家都知道，鳳梨是一種熱帶的水果，里面的糖分含量很高，口味酸甜，有些人很喜歡食用。但是，鳳梨食用過多的時候會容易上火，平時可以適當(dāng)?shù)氖秤螟P梨，最好不要過多的食用。尤其是一些體質(zhì)易上火的人，最好不要食用鳳梨。...
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