畢業(yè)于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部,于2006年獲得腫瘤學(xué)博士學(xué)位。2001-2003年在法國路易巴斯德大學(xué)進(jìn)修外科。發(fā)表多篇有關(guān)結(jié)直腸癌診斷及治療的相關(guān)文章。主要研究方向結(jié)直腸腫瘤,胃癌的手術(shù)及綜合治療。
吃宵夜并不會直接導(dǎo)致潰瘍的發(fā)生,事實上還可以鼓勵胃潰瘍的病人在晚上吃一些食物,只不過不要吃辛辣刺激性食物,可以吃一些蘇打餅干等堿性食物。
晚上吃宵夜會引起胃潰瘍嗎
彭亦凡:實際上這個胃潰瘍,我覺得吃宵夜并不是說直接會導(dǎo)致潰瘍的發(fā)生,我們倒是鼓勵潰瘍的病人在晚上可以稍微加一些食物。
因為胃潰瘍實際上我們叫做一種胃黏膜的缺損,我們吃一些堿性的食物實際上對它并沒有什么壞處。
但壞就壞在,可能我晚上吃宵夜恐怕不是單吃東西,可能會吃一些,比如說比較辛辣的,比如說現(xiàn)在麻辣的東西,還有我們可能還會飲酒。
那么尤其是飲酒這個東西,那么飲酒,我們可能吃完飯了,我們很快就要上床睡覺了。因為咱們晚上吃宵夜,實際上可能沒有一些運動的過程,導(dǎo)致這個食物下到腸子里的速度會變慢,導(dǎo)致這些刺激性的因素,可能在胃里邊存在的時間比較長一些,可能會加重胃潰瘍的發(fā)生。
所以,如果吃宵夜,不是說不能吃,而是咱們吃什么,盡量減少這種比如說辛辣刺激的食物,減少這種飲酒,那么飲酒還加上吸煙,有可能大家同學(xué)朋友一聚會可能再抽根煙,喝點酒,那么這個可能會加重胃潰瘍的發(fā)生。所以不是說宵夜本身的問題,而是怎么吃的問題。
原來有一段時間有一種餅干好像很熱銷,叫做猴菇餅干。實際上咱們常見的那種叫消化餅或者蘇打餅,這些餅干其實都是一些堿性的食物,比如說你在晚上有點餓的時候,可以稍微的吃兩塊,這個我覺得就可以。其實我覺得,沒必要去刻意的去追求這種堿性食物,盡量去減少酸性食物的攝入就可以了。
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馬立新