史曉光,男,教授,北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院,乳腺科,主任醫(yī)師。專長:漿細(xì)胞性乳腺炎、肉芽腫性乳腺炎的中西醫(yī)結(jié)合治療;乳腺修復(fù)整形、再造手術(shù),男性乳腺發(fā)育,乳腺疾病的手術(shù)及中醫(yī)治療。
乳腺纖維瘤的病因有很多種,例如遺傳、長期使用激素類化妝品和肥胖等。大家應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制熱量攝入,少吃或者不吃辛辣、生冷、肥膩或者刺激性強的食物,減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。部分女性長時間使用含有雌激素的保健品,提高自己得乳腺纖維瘤的可能性。大家應(yīng)該養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣,主動參加鍛煉,逐漸增加運動量,改善體質(zhì)。卵巢功能異常也會使我們得乳腺纖維瘤,出現(xiàn)異常的女性應(yīng)該接受激素六項檢查,同時復(fù)查控制激素分泌的組織或者臟器,找出病因,及時治療,防止病情惡化,影響我們的生活和工作。
大部分乳腺纖維瘤患者都需要接受手術(shù)治療,切除體積過大的腫瘤,改善預(yù)后。備孕期女性應(yīng)該提前切除腫塊,因為孕期女性處于免疫力下降和激素分泌增多的狀態(tài)中。傳統(tǒng)手術(shù)方法會使患者留下非常明顯的瘢痕,但是這種方法能夠降低疾病復(fù)發(fā)的概率。微創(chuàng)、冷凍或者激光治療都是常用的治療方法,醫(yī)生會根據(jù)患者的情況選擇合適的治療方案,縮短病程。
手術(shù)結(jié)束后,患者應(yīng)該臥床休息,她們不可以做超出自己承受能力或者幅度過大的運動,防止腹部切口破裂。大家盡量選擇半臥位休息,既能夠幫助我們排出淤積的痰液,又能改善通氣功能,預(yù)防感染。貼身衣物選擇寬松、透氣和柔軟的款式,經(jīng)常換洗和暴曬,減少細(xì)菌滋生。我們還要戒煙戒酒,多吃新鮮的蔬菜瓜果和含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,促進(jìn)傷口愈合。
少數(shù)患者因為病情惡化而發(fā)生癌變,乳腺癌患者可能出現(xiàn)胸部腫脹、溢液和皮膚剝落等癥狀。這些患者應(yīng)該在手術(shù)結(jié)束后接受放療,殺死身體內(nèi)可能存在的癌細(xì)胞。中晚期患者可以通過化療減輕身體的不適感,提高生活質(zhì)量?;謴?fù)期患者不可以久站或者久坐,大家應(yīng)該定時更換體位或者起身活動,按摩四肢,改善血液循環(huán)。多吃豆制品能夠預(yù)防乳腺癌,大家也可以吃其他含有雌激素的食物。
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