史曉光,男,教授,北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院,乳腺科,主任醫(yī)師。專長:漿細(xì)胞性乳腺炎、肉芽腫性乳腺炎的中西醫(yī)結(jié)合治療;乳腺修復(fù)整形、再造手術(shù),男性乳腺發(fā)育,乳腺疾病的手術(shù)及中醫(yī)治療。
很多女性朋友都會有乳房處脹痛癥狀,引起該癥狀的原因有很多。有些是由于疾病所致,一旦發(fā)現(xiàn)后需要及時(shí)去醫(yī)院診治。還有一些是屬于生理因素所致,不需要采取任何治療措施是可以自己恢復(fù)。一般處在青春期此時(shí)是乳房生長發(fā)育階段,有疼痛是屬于正常。其次就是月經(jīng)前期有該癥狀,主要是受到體內(nèi)激素水平分泌影響。還有懷孕期間激素異常所致,乳房開始進(jìn)行二次發(fā)育也會有該癥狀出現(xiàn)。
1.青春期
這個(gè)時(shí)期是屬于乳房發(fā)育的黃金時(shí)期,一旦開始進(jìn)入發(fā)育階段,就會觸摸到有明顯的胸部硬塊,隨著年紀(jì)的增長是會越來越大。其中雌激素對其刺激更加明顯,是會開始刺激乳腺發(fā)育。發(fā)育期間有輕微脹痛和不適感是屬于正常癥狀,不用太過擔(dān)心。
只要做好日常飲食攝入即可,多吃維生素含量多的果蔬,減少辛辣刺激性食物攝入。期間有脹痛以及瘙癢的情況下,一定不要用力去抓撓,以免引起感染。還有就是要選擇合適的胸衣穿戴,等待發(fā)育結(jié)束后就會好轉(zhuǎn)。
2.月經(jīng)前期
部位女性朋友在月經(jīng)來臨前一個(gè)禮拜時(shí)間左右,是會有乳房處脹痛。尤其是進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)之后,疼痛的感覺更加強(qiáng)烈。一旦月經(jīng)結(jié)束后不適癥狀就會立即消失,這種癥狀出現(xiàn)主要是和體內(nèi)雌激素分泌有很大關(guān)系。建議平時(shí)減少豆?jié){等豆類食物攝入,其次就是蜂蜜等雌激素含量較多的食物,都是會誘發(fā)疼痛癥狀加劇。
3.懷孕期間
女性朋友一旦懷孕后體內(nèi)的激素水平分泌就會有異常,卵巢會開始大量分泌較多的雌激素,此時(shí)對于乳房的刺激比較大。尤其是中晚期還會有增大的跡象,開始進(jìn)行二次發(fā)育的情況下,疼痛癥狀就會越來越明顯。建議可以使用溫水進(jìn)行熱敷,還有就是選擇舒適的胸衣,這樣可以減輕乳房的墜脹感,還可以避免其出現(xiàn)下垂癥狀。一定要注意清潔衛(wèi)生,不要用手去摳。
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