手指甲凹凸不平是什么原因

　　隨著現(xiàn)在的發(fā)展越來越好，大家都希望自己有個健康的身體。但是在這個過程中總會有一些問題在我們的不經(jīng)意間出現(xiàn)。手部對人們來說是非常重要的，無時無刻不在使用著手部，如果沒有好好的對手進行保護，很容易會出現(xiàn)一些異常的情況，細心的人會發(fā)現(xiàn)自己的手指甲有凹凸不平的現(xiàn)象，為此感到非常緊張，擔心是不是身體健康出現(xiàn)了嚴重的問題，通過指甲發(fā)出的信號。

　　手指甲凹凸不平是什么原因?

　　當人們的年紀變得越來越大，身體的很多功能都會出現(xiàn)明顯的減弱，在營養(yǎng)的吸收能力上也會大大的降低，從而使得體內(nèi)所需的營養(yǎng)缺失，手指甲上的組織不能及時的得到營養(yǎng)的供給，就會影響到指甲的健康，出現(xiàn)凹凸不平的現(xiàn)象，有的還會有變厚的癥狀。指甲只有得到了充足的營養(yǎng)供給，才能很好的正常生長。并且一些維生素是人體必須的營養(yǎng)物質(zhì)，如果缺少了對維生素的吸收，也很容易出現(xiàn)手指甲的異常，導致凹凸不平，有的患者指甲顏色還會出現(xiàn)異常的變化。

　　手指甲的凹凸和鐵也有著很大的聯(lián)系，人們在缺少對鐵物質(zhì)的吸收后，一般會引起貧血的癥狀，本身會指甲的生長是沒有什么影響的，但是鐵元素的不充足，會導致存在指甲內(nèi)的一種成分含量出現(xiàn)明顯的下降，從而會導致手指甲的畸形，有的患者還有可能會出現(xiàn)頭暈以及頭痛的癥狀，情況嚴重的還會引起腸道的不適。

　　現(xiàn)代生活中有很大一部分人都在做著一些重體力活，長時間的在重體力的勞動壓力下，手部的肌肉也會一直處于緊繃狀態(tài)，從而會影響到血液在指甲部位的正常流通，隨著時間的變長了，很容易會出現(xiàn)手指甲凹凸不平的癥狀。需要對手指多按摩，幫助促進血液的流通，有效的改善指甲凹凸的問題。

　　經(jīng)常觸碰冷水的人群也有可能會造成手指甲的凹凸不平，在冷水的刺激作用下，很容易會導致血液的流動受到阻礙，引起指甲的凹陷現(xiàn)象。在需要長時間的浸泡冷水情況下，可以佩戴手套，保護好自己的指甲健康。