如果我們想要快速消除身上的痱子,就應(yīng)該主動遠(yuǎn)離潮濕、悶熱的環(huán)境,同時用清水擦洗皮膚,再涂抹痱子粉或者爐甘石洗劑。這種做法能使痱子快速消失,減少疾病對生活和工作的影響。我們應(yīng)該改正錯誤的行為,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,遠(yuǎn)離危險因素。我們應(yīng)該關(guān)注室內(nèi)溫濕度變化,定時開窗通風(fēng),提高空氣的流通速度,促使熱量散出。擦洗皮膚或者洗澡的水溫度不能太高,減少我們被燙傷的可能性。大家可以穿吸水性強(qiáng)、柔軟和寬松的棉質(zhì)衣物,經(jīng)常換洗和暴曬,過緊或者過小的衣物會反復(fù)磨損皮膚,使病程延長。
部分患者可能出現(xiàn)瘙癢感加重的情況,我們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗組胺類藥物治療,緩解身體的不適感。大家也可以使用清熱解毒的中藥煎劑,這些藥物起效比較慢,但是副作用非常小。少數(shù)患者需要使用糖皮質(zhì)激素治療,控制炎癥和預(yù)防感染。但是長期使用這種藥物會使我們出現(xiàn)多種不良反應(yīng),例如月經(jīng)紊亂、滿月臉和高血壓等。大家應(yīng)該定期復(fù)查身體情況,逐漸減少藥量,不可以立刻停藥。
皮膚損傷嚴(yán)重且存在感染問題的患者需要使用對應(yīng)的抗生素治療,病情加重的患者需要全身應(yīng)用藥物治療,減少皮膚損傷?;颊咴谥委熎陂g必須戒煙戒酒,大家可以多休息,不能經(jīng)常熬夜或者過度勞累,保證機(jī)體獲得足夠的睡眠?;謴?fù)期患者可以吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物和新鮮的蔬菜瓜果,促進(jìn)傷口愈合。我們不可以吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強(qiáng)的食物,減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。大家應(yīng)該選擇適合自己的洗護(hù)用品,不要使用刺激性強(qiáng)的肥皂。
我們應(yīng)該關(guān)注天氣變化,不要在光線明亮、燥熱的環(huán)境中停留過久,防止中暑或者曬傷。大家一定要保管好個人物品,不可以與他人交叉使用,減少自己被感染的可能性。我們不可以抓撓受損的皮膚,因為水皰中的液體會向流向周圍皮膚,提高我們出現(xiàn)細(xì)菌感染或者皮損擴(kuò)大等情況的概率。
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馬立新