嘴角長(zhǎng)痘是什么原因

　　嘴角周圍是比較常見的長(zhǎng)痘部位，引起該癥狀的原因有很多。常見的有睡眠時(shí)間不充足，身體勞累所致。還有一些是由于精神壓力過大，導(dǎo)致的焦慮癥狀。長(zhǎng)期如此人體肝氣郁結(jié)所致，大量火氣隨著機(jī)體運(yùn)動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)該痘痘。還有一些是由于胃腸道疾病所致，食物消化不良引起尤其是胃火過旺的情況下，痘痘較為嚴(yán)重都是紅腫膿包形狀。

　　1.睡眠不足

　　長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致睡眠時(shí)間不足，腎臟長(zhǎng)期處于勞累階段，不能進(jìn)行正常機(jī)體代謝，體內(nèi)較多的有害物質(zhì)不能排除體外。隨著機(jī)體運(yùn)動(dòng)以及血液循環(huán)，就會(huì)出現(xiàn)該癥狀。若是想要緩解，建議可以多喝熱水，加快機(jī)體代謝速度。其次就是保證自己每天十一點(diǎn)之前快速進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，機(jī)體得到足夠的休息時(shí)間，隨著代謝長(zhǎng)痘癥狀就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。

　　2.飲食原因

　　喜歡食用一些辛辣刺激性食物，尤其是辣椒以及大蒜等，都是具有刺激性不利于皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)。其次就是經(jīng)常飲用咖啡以及濃茶，對(duì)胃腸道黏膜組織造成刺激，影響其它食物中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收，胃內(nèi)火氣較多引起該癥狀。還有就是高糖食物攝入過多，血液中含糖物質(zhì)較多，導(dǎo)致血液循環(huán)速度減慢，粘稠度開始變厚。建議平時(shí)飲食以清淡容易消化為主，還有就是多喝熱水加快機(jī)體代謝速度，痘痘可以快速消除。