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王紅星

王紅星

博士、博士后。為美國霍普金斯大學醫(yī)學院/霍普金斯醫(yī)院(Johns Hopkins University School of Medicine/Johns Hopkins Hospital)全職博士后。先后于1999年畢業(yè)于山西醫(yī)科大學獲學士學位，2002年獲碩士學位。 2005年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(現(xiàn)上海交通大學醫(yī)學院)獲博士學位。 2013年起獲得美國霍普金斯大學醫(yī)學院/霍普金斯醫(yī)院全職博士后工作。

運動可以緩解神經衰弱嗎

  收藏文章 分類：疾病療養(yǎng)

　　運動能夠幫助人體調解大腦中樞神經系統(tǒng)的興奮性和節(jié)律，從而有助于患者改善神經衰弱的癥狀。

　　運動可以緩解神經衰弱嗎?

　　王紅星：運動，我們說人體的正常的運轉，尤其是內部的穩(wěn)態(tài)系統(tǒng)，內部穩(wěn)態(tài)系統(tǒng)這個主要就是中樞神經里來支配的，我們通過運動能夠改善我們很多的內分泌的變化，能夠使中樞神經系統(tǒng)的協(xié)調性來強行的發(fā)生改變。比如說，我們知道，當我們興奮的時候，我們知道交感神經興奮了，當不興奮的時候，我們知道中樞神經系統(tǒng)的另一個又發(fā)生興奮了，中樞神經系統(tǒng)的交替發(fā)生興奮，發(fā)生改變形成規(guī)律，我們講通過就能夠來改善神經衰弱。而運動是一種強行改善或者調解中樞神經系統(tǒng)興奮性和他們的一種節(jié)律的一種很重要的手段。因此，運動有助于來改善調節(jié)神經衰弱。

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