王紅,女,主任醫(yī)師,本科畢業(yè)于河北張家口醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。在北京積水潭醫(yī)院從事臨床醫(yī)療工作30年。圓滿完成了內(nèi)科急診、呼吸科、消化科、心內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、血液科的多次輪轉(zhuǎn)培訓(xùn),工作經(jīng)驗(yàn)豐富。長(zhǎng)期擔(dān)任北醫(yī)學(xué)生、輪轉(zhuǎn)醫(yī)師的教學(xué)工作。晉升為內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師8年。出門診同時(shí)負(fù)責(zé)住院病人的管理。1992年開始長(zhǎng)期從事內(nèi)分泌代謝疾病診斷治療,特別是在糖尿病、糖尿病圍手術(shù)期處理、糖尿病并發(fā)癥、糖尿病合并高血壓高血脂、甲狀腺疾病、痛風(fēng)等常見內(nèi)分泌代謝病的診斷治療方面有較多的臨床經(jīng)驗(yàn)。中華類雜志發(fā)表論著2篇。 在新街口社區(qū)舉行
人們?cè)诎l(fā)生內(nèi)分泌失調(diào)以后,會(huì)容易誘發(fā)體內(nèi)氣血運(yùn)行不通暢的現(xiàn)象,這會(huì)使得瘀血內(nèi)停,皮膚當(dāng)中的黑色素物質(zhì)無(wú)法通過合理的血液循環(huán)排泄出去,便會(huì)有色斑的生成,當(dāng)人們長(zhǎng)期使用含有汞、鉛等成分的化妝品會(huì)加重色斑的癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)引起色斑的去除方法是調(diào)理內(nèi)分泌、做好防曬工作、做好清潔工作、飲食合理。
調(diào)理內(nèi)分泌
由內(nèi)分泌失調(diào)引起的色斑,想要去除的話,還需要從源頭調(diào)理,我們需要先來(lái)了解一下出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的原因,再進(jìn)行調(diào)理,大部分內(nèi)分泌失調(diào)的人群都是與生活作息不規(guī)律、長(zhǎng)期情緒不合理、環(huán)境污染等因素有關(guān),所以內(nèi)分泌失調(diào)患者需要通過調(diào)整好規(guī)律性的作息習(xí)慣、保持樂觀的心態(tài)、遠(yuǎn)離環(huán)境污染過于嚴(yán)重的地方等,都可以在調(diào)理好內(nèi)分泌失調(diào)以后,去除掉色斑。
做好防曬工作
防曬是去除內(nèi)分泌失調(diào)引起的色斑最重要的措施,紫外線對(duì)于人們皮膚的傷害是非常大的,并且不可以逆轉(zhuǎn),所以有色斑的人群需要做好防曬工作,出門需要涂抹防曬霜、遮陽(yáng)帽等,就算是在秋冬季節(jié),也需要做好防曬。
做好清潔工作
長(zhǎng)期化妝的女性,常會(huì)有色斑、暗沉的問題皮膚出現(xiàn),這都是與沒有做好清潔工作有關(guān),在沒有清潔好皮膚以后,化妝品當(dāng)中的金屬物質(zhì)會(huì)進(jìn)入到皮膚里面便會(huì)發(fā)生長(zhǎng)色斑的情況,所以想要將色斑去除,是需要做好清潔工作,來(lái)保證皮膚能在夜間休息的時(shí)候得到放松與自由呼吸,在清潔皮膚的時(shí)候要避免使用過于刺激性的卸妝水卸妝,眼部卸妝與臉部卸妝最好分開。
飲食合理
有內(nèi)分泌失調(diào)引起的色斑人群,可以通過飲食合理的方法將色斑去除,飲食上可以多吃美白抗老化的食物,比如芹菜、胡蘿卜、蘋果、獼猴桃、草莓等,適當(dāng)?shù)臄z入這些食物,可以幫助增強(qiáng)人們皮膚的抵抗力,從而起到消除與預(yù)防色斑發(fā)生的作用。
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