王武明，男，50歲，腫瘤科，血液科主任醫(yī)師。本科畢業(yè)于揚(yáng)州大學(xué)，研究生畢業(yè)于南京醫(yī)科大學(xué)，曾于江蘇省腫瘤醫(yī)院和上海瑞金醫(yī)院進(jìn)修腫瘤科，蘇州大學(xué)一附院進(jìn)修血液科。對(duì)各種腫瘤的放化療和對(duì)癥營(yíng)養(yǎng)支持治療和各種血液病的診治有很深的造詣。
血液粘稠度高會(huì)引起腦卒中，要注意以下幾點(diǎn)：一多飲水，;二多吃降血脂以及富含維C的食物;三少食動(dòng)物內(nèi)臟及動(dòng)物脂肪;四要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng);五戒煙酒。
王武明：血液粘稠度高對(duì)我們的危害很大，會(huì)引起腦卒中，當(dāng)血液粘稠度高的時(shí)候，我們要注意以下幾點(diǎn)，第一、多飲水，特別是在早晨起床后，每餐前一小時(shí)及睡前要多飲水，每天的飲水量最好能超過(guò)2000毫升，第二、多吃一些降血脂的食物，像山楂、葡萄等，同時(shí)要多吃一些含有維C的食物，因?yàn)榫S生素有清脂的作用，另外，要少食動(dòng)物內(nèi)臟，及動(dòng)物脂肪，因?yàn)檫@些會(huì)引起血脂增高，引起血粘稠度增加，最后，要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，減少血粘稠及血栓形成，最后要強(qiáng)調(diào)的是，要戒煙酒，特別是煙，會(huì)引起血流減慢，加速血粘稠，引起腦血管意外等疾病。
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馬立新
