幽門螺桿菌最怕的食物有哪些

　　幽門螺桿菌最怕的食物有很多，比如大蒜，蜂蜜，洋蔥，猴頭菇，蒲公英，卷心菜等食物，對該菌有抑制和殺滅的作用，而且還可以保護胃部黏膜組織。

　　由于該菌存活在胃部，所以當它出現(xiàn)異常癥狀時候，很多常見的胃部疾病都會隨之而來。平時不良的飲食習慣，以及喜歡食用沒有經(jīng)過高溫烹煮的食物、油炸食品、沒有衛(wèi)生保障食材，喜歡經(jīng)常聚集性用餐。這些都會導致該菌在胃內出現(xiàn)異常，尤其是機體自身保護能力低下的患者更加容易出現(xiàn)炎癥感染。建議可以生吃大蒜，因為它含有的大蒜素具有很強的殺菌作用，若是加熱會導致營養(yǎng)成分流失，每日食用兩瓣即可，不會刺激胃酸過多分泌，也不會對肝腎造成負擔。

　　有調查研究發(fā)現(xiàn)，該菌是世界上人群感染率最高的細菌之一，經(jīng)常聚集在胃部幽門處。日常生活中要積極做好保護措施，避免感染給身體帶來不適。可以多食用蒲公英泡水喝，能有抑制該細菌不斷繁殖生長，還可以修復已經(jīng)損壞的胃黏膜。屬性溫和沒有任何不適禁忌，老人小孩也都可以飲用。

　　避免食用辛辣刺激的食物，還有油脂以及糖分物質較多的食物，這些不僅會增加胃部負擔，還很容易引起該細菌大量繁殖生長。集體聚餐建議使用公筷。

　　卷心菜中含有保護胃黏膜的化學物質，能夠刺激胃腸細胞增生，形成黏膜保護屏障，可以避免胃酸以及細菌對其刺激。尤其潰瘍疾病導致該菌數(shù)量異常，每天食用100克左右或者榨成蔬菜汁飲用，正常情況下3周左右病情得到緩解，黏膜表面的破損也開始愈合。

　　每年去醫(yī)院體檢后得知自己胃內該細菌數(shù)量出現(xiàn)異常一定要引起重視，若是不積極配合醫(yī)生治療，嚴重者會引起癌癥。我國每年因為胃病死亡人數(shù)中，該病癥占比較高。預防和控制此疾病，已經(jīng)引起大家廣泛關注。