膽結(jié)石的原因有哪些

　　平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，日常飲食習(xí)慣食用脂肪以及糖分物質(zhì)較多的食物，還有不愛(ài)吃早飯，早晨胃部長(zhǎng)期處于空腹?fàn)顟B(tài)，吃完飯之后立即坐著或者是躺著，少數(shù)情況是由于肝臟疾病，這些因素都會(huì)導(dǎo)致患有膽結(jié)石。

　　根據(jù)臨床眾多病例來(lái)看，膽結(jié)石經(jīng)常好發(fā)育40歲以上的肥胖人群，外科消化道疾病中比較常見(jiàn)。由于如今越來(lái)越多的年輕人，生活作息不規(guī)律，飲食結(jié)構(gòu)不均衡導(dǎo)致如今發(fā)病人群呈現(xiàn)年輕化。了解有哪些致病的原因，平時(shí)做好預(yù)防措施，不僅可以緩解病情給身體帶來(lái)的不適感，還能降低發(fā)病率。

　　1. 運(yùn)動(dòng)量少

　　平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，機(jī)體代謝速度隨著年紀(jì)增加會(huì)適當(dāng)降低。膽囊肌肉組織收縮力度也會(huì)開(kāi)始下降，體內(nèi)膽汁的排出開(kāi)始延遲，容易出現(xiàn)大量膽汁淤積于體內(nèi)，大量的固醇類會(huì)析出較多的晶體物質(zhì)，加快膽結(jié)石的形成。

　　2. 飲食結(jié)構(gòu)不均衡

　　經(jīng)常食用油脂較多的食物，常見(jiàn)的有火鍋，燒烤，紅燒肉等，膽囊的主要作用是分解脂肪，如今這些物質(zhì)會(huì)增加膽囊負(fù)擔(dān)。還有糖分和固醇類物質(zhì)較多的食物，這些都是屬于大分子物質(zhì)，不僅會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)食物堆積，還會(huì)抑制膽汁分泌。

　　3. 不吃早飯

　　現(xiàn)在很多年輕人沒(méi)有吃早飯的習(xí)慣，若是長(zhǎng)期如此會(huì)是膽汁的濃度增加，對(duì)于細(xì)菌繁殖和增生提供了有利的生長(zhǎng)條件，加快膽結(jié)石的形成。膽汁無(wú)法流出，粘稠度越來(lái)越高，隨著機(jī)體運(yùn)動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)結(jié)石。

　　4. 餐后坐立

　　食物進(jìn)入腹部若是立即坐立，容易導(dǎo)致腹部?jī)?nèi)壓力開(kāi)始增大，不利于食物的消化和吸收，影響膽汁分泌造成脂肪堆積，最終形成結(jié)石。

　　5. 肝臟受損

　　患有肝臟疾病的患者會(huì)出現(xiàn)膽囊排空受阻礙，血液中的堆積物會(huì)大量積聚于此，加快結(jié)石的形成。

　　對(duì)于這類患者最重要的就是飲食方面需要多加注意，為了避免病情加重，油脂較高的食物禁止食用，早上起床后一定要進(jìn)食，避免處于空腹?fàn)顟B(tài)。