為什么會經(jīng)常放屁

　　1、攝入大量產(chǎn)氣食物導(dǎo)致的

　　吃太多產(chǎn)氣食物就會使我們經(jīng)常放屁，常見的產(chǎn)氣食物包括地瓜、蘿卜和大豆等。

　　我們應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的蔬菜瓜果，補充機體需要的營養(yǎng)元素。大家也可以吃一些清淡、易消化的食物，減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。放屁次數(shù)多、氣味比較重的患者不可以吃蛋白質(zhì)含量高的食物，防止臭味變得更濃。我們可以熱敷并按摩腹部，多喝溫水，促進廢棄物排出，減少放屁的次數(shù)。除了放屁次數(shù)多外，還有腹痛、惡心和嘔吐等癥狀的患者應(yīng)該立刻去醫(yī)院接受檢查，確定病因，及時治療，防止病情惡化。

　　2、胃腸功能紊亂導(dǎo)致的

　　胃腸功能紊亂患者也會出現(xiàn)經(jīng)常放屁的情況，他們應(yīng)該服用提高胃動力的藥物治療。部分患者需要使用抑酸藥物治療，減少胃黏膜的損傷。疼痛劇烈的患者可以使用解痙藥物，我們還要改正錯誤的行為，定時吃飯，少食多餐，控制熱量攝入。病情嚴(yán)重的患者需要手術(shù)治療，切除壞死的膽囊、胰腺或者潰瘍等。在治療結(jié)束后，患者應(yīng)該臥床休息，保護手術(shù)切口，不可以用手抓撓或者擠壓傷口。引流管不可以折疊，也不能受壓，引流袋必須比手術(shù)切口低一些，防止出現(xiàn)倒吸或者脫落的情況。大家不可以經(jīng)常熬夜或者過度勞累，保證機體獲得足夠的睡眠。

　　3、進食吞入空氣或受寒導(dǎo)致的

　　還有部分人在進食過程中吞入了很多的空氣，或者在受寒之后吃了一些食物，導(dǎo)致氣體聚集在腸道內(nèi)，患者受到溫度的影響，就會出現(xiàn)放屁次數(shù)過多的情況。

　　大家不可以一次性吃太多的食物或者暴飲暴食，我們應(yīng)該細(xì)嚼慢咽，交替使用兩側(cè)牙齒咀嚼食物，減少牙齒損耗。大家應(yīng)該注意周圍環(huán)境變化，及時增減衣物，不要在寒冷、潮濕的環(huán)境中停留過久，避免著涼。

　　我們應(yīng)該主動參加鍛煉，逐漸增加運動量，提高自己抵抗外界致病因子的能力。大家可以吃一些調(diào)節(jié)腸道環(huán)境的食物，例如酸奶、紅酒和香蕉等。大家不可以喝碳酸飲料或者含糖飲料，也不能吃油炸或者腌漬的食物，保護腸道環(huán)境。