經(jīng)常放屁還很臭是什么原因

　　放屁是很正常的生理現(xiàn)象，主要是胃腸道蠕動(dòng)是所產(chǎn)生的氣體，出現(xiàn)該癥狀說(shuō)明機(jī)體是處于運(yùn)動(dòng)階段，而且胃腸道生理功能正常。但是有些人放屁次數(shù)比較頻繁，而且味道比較刺鼻。引起該癥狀的原因主要是攝入較多的高糖食物，不能完全被機(jī)體給吸收，其次就是飲用一些乳制品，還有口服一些藥物導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹癥狀，影響碳水化合物吸收。少數(shù)情況下是由于便秘導(dǎo)致，胃腸道炎癥感染和進(jìn)食速度過(guò)快，出現(xiàn)消化不良。腸道內(nèi)細(xì)菌群體以及數(shù)量紊亂，一些處于更年期的女性還會(huì)有內(nèi)分泌紊亂。

　　1.飲食不均衡

　　出現(xiàn)該癥狀主要是由于飲食攝入不均衡，尤其是一些糖分物質(zhì)過(guò)多的情況下，都是屬于大分子物質(zhì)，是會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，不利于機(jī)體完全吸收，隨著血液循環(huán)速度加快，這些物質(zhì)就會(huì)轉(zhuǎn)移到結(jié)腸部位，胃腸蠕動(dòng)后排出就會(huì)有惡臭味。

　　2.藥物因素

　　還有一些是患有慢性疾病人群，需要長(zhǎng)期口服藥控制病情，導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹癥狀，影響體內(nèi)碳水化合物的吸收，導(dǎo)致排氣量增多。次數(shù)較多的情況下就需要引起重視，早期去醫(yī)院進(jìn)行胃腸鏡檢查，確證病因后對(duì)癥治療。

　　3.便秘

　　攝入的膳食纖維少，還有就是食用過(guò)多肉類以及乳制品食物，這些食品雖然營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，但是都比較難以消化吸收，長(zhǎng)期這樣就會(huì)出現(xiàn)排便困難的情況，長(zhǎng)期堆積在體內(nèi)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)后，開(kāi)始產(chǎn)生大量臭氣。

　　4.進(jìn)食速度

　　吃飯是速度不能太快，還有就是最好不要講話，是會(huì)代入較多的空氣進(jìn)入腸道內(nèi)，這樣不僅不利于食物吸收，還會(huì)導(dǎo)致放屁癥狀加重。出現(xiàn)消化不良的概率比較高，建議遵循細(xì)嚼慢咽，少量多餐的飲食原則。

　　5.內(nèi)分泌紊亂

　　激素分泌失衡對(duì)于長(zhǎng)期熬夜以及處于更年期的女性，這些激素是會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，蠕動(dòng)速度開(kāi)始減慢，導(dǎo)致排出量開(kāi)始增多以及氣味比較刺鼻。