胃糜爛患者如何保養(yǎng)

　　胃糜爛患者可能存在反復(fù)嘔吐、食欲不振和頻繁打嗝等問題，所以我們需要重新制定飲食計(jì)劃，主動吃容易消化的食物，不可以吃辛辣、刺激性強(qiáng)或者產(chǎn)氣的食物，減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。胃酸分泌過多的胃糜爛患者需要堅(jiān)持使用抗酸藥物治療，大家也可以多吃一些含有膳食纖維的食物，既能夠?yàn)槲覀兲峁╋柛垢?，又可以調(diào)節(jié)菌群平衡，改善腸道環(huán)境。部分患者的身體內(nèi)存在大量的幽門螺旋桿菌，所以他們需要使用抗感染的藥物治療，同時(shí)消毒經(jīng)常接觸的生活物品，避免感染擴(kuò)散。用餐后出現(xiàn)燒心感的患者應(yīng)該使用提高胃動力的藥物治療，讓食物盡快進(jìn)入腸道。

　　這些患者還需要定期復(fù)查身體情況，不接觸危險(xiǎn)因素，減少我們得胃部惡性腫瘤的可能性。胃黏膜損傷面積比較大的患者應(yīng)該使用保護(hù)胃黏膜的藥物治療，大家應(yīng)該吃一些新鮮的蔬菜瓜果和含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，促進(jìn)傷口愈合。恢復(fù)期患者不可以吸煙或者喝酒，大家可以選擇彈性大的工作，方便自己隨時(shí)調(diào)整工作時(shí)間，提高工作效率，不能過度勞累或者經(jīng)常熬夜。少數(shù)患者可能有嘔血癥狀，反復(fù)出血的患者應(yīng)該使用止血藥物治療，短時(shí)間內(nèi)出血過多的患者可以選擇輸注血液成分，維持正常的血容量，防止血壓繼續(xù)下降。

　　我們不可以使用損害胃黏膜的藥物治療，吃飯時(shí)可以延長咀嚼食物的時(shí)間，不吃堅(jiān)硬、表面粗糙或者難消化的食物，飯后可以用溫鹽水或者清水漱口。我們不可以暴飲暴食，也不能一次性吃太多的食物，胃痛患者可以熱敷疼痛部位，促進(jìn)血管擴(kuò)張，緩解身體的不適感。

　　疼痛加劇的患者應(yīng)該先確定自己有無其他異常，不可以濫用藥物，大家還要主動記錄服藥情況，方便醫(yī)生調(diào)整治療計(jì)劃。運(yùn)動前一定要做好準(zhǔn)備，防止肌肉或者韌帶拉傷，影響身體健康。運(yùn)動結(jié)束后應(yīng)該喝一些溫鹽水，大家不要喝濃茶、咖啡或者含糖飲料等。