張章,北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院,針灸科,副主任醫(yī)師。擅長治療帶狀皰疹、胃痛、神經損傷、中風、面癱、濕疹、各種痛癥、肥胖等方面疾病。
易患腰肌勞損的職業(yè)有:1.過分運動的職業(yè):體力勞動者,2.缺乏運動的職業(yè):上班族、司機、快遞員、醫(yī)護人員。
易患腰肌勞損的職業(yè)人群有哪些
張章:易患腰肌勞損的職業(yè)呢,往大了說是兩類,就是一類是過分運動的職業(yè),一類是缺乏運動的職業(yè)。那么過分運動的職業(yè),我們說一些運動員或者說是務農的,干農活的人,或者搬舉重物的,那些體力勞動者。
這個是運動過量的,因為他們缺乏日常的對腰肌的保護。還有一種呢,就是缺乏鍛煉的,缺乏鍛煉的,像常說的上班族,白領,他們每天工作比較辛苦,又沒有足夠的時間去鍛煉。
當然還有除了這些白領之外,還有一些特定職業(yè),比如說司機,出租車司機,一些送快遞、送外賣的勞務人員,當然還有醫(yī)護人員,也屬于缺乏鍛煉的一類。
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馬立新