嬰兒發(fā)燒物理降溫五種方法是什么

　　每一個家長都最怕寶寶發(fā)燒，尤其是小月齡寶寶，很擔(dān)心高溫會燒壞大腦，影響腦部發(fā)育，因此就需要采取一些方式幫寶寶降溫，常見的五種物理降溫方法是喝水、泡腳、減少衣物、退熱貼、溫水擦拭，家長應(yīng)該提前了解，熟練掌握。

　　1、多喝水

　　喝水能幫助身體代謝，只有身體內(nèi)水分夠了，接下來做的護理才會發(fā)揮更大的作用，所以一定要先給寶寶喝水。如果是六個月以內(nèi)的小寶寶，平時純母乳喂養(yǎng)，這個時候就要增加喂奶次數(shù)，幫助排尿。多排尿能帶走體內(nèi)熱量，幫助退燒。家長千萬不要給寶寶喝冷水，冷水刺激會損傷腸胃，引起咳嗽和腹瀉。

　　2、泡腳

　　寶寶發(fā)燒時會哭鬧不安，這個時候給他洗澡并不是一件容易的事，因此泡腳是比較適合小月齡寶寶的。家長可以倒一盆35度溫?zé)崴?，將寶寶的雙腳放進水中浸泡，水要沒過腳踝和小腿，用手輕輕地搓揉寶寶的腳底和小腿，幫助血管擴張，加快循環(huán)。泡腳可以舒緩寶寶的心情，有利于安撫，還能幫助身體散熱。

　　3、減少衣服

　　寶寶發(fā)燒時家長要及時將寶寶身上多余的衣物脫去，將寶寶放在涼爽通風(fēng)的臥室，同時要注意觀察寶寶后頸和前胸是否降溫，如果寶寶出現(xiàn)打寒戰(zhàn)、出冷汗的情況，要及時幫寶寶增加衣物。寶寶發(fā)燒時身體會大量流汗，將衣服和床單打濕，家長要及時更換，給寶寶換上干凈的衣物。

　　4、退熱貼、冰袋

　　退熱貼和冰袋的作用原理相同，區(qū)別是退熱貼沒有冰袋那么冰冷。如果家長選擇用冰袋，應(yīng)挑選小點的冰塊，用毛巾包裹住再放在寶寶的額頭上，注意6個月以下的寶寶不能使用冰袋，會凍傷皮膚，可以使用退熱貼，其中含有的成分相對安全，適合各個年齡段的寶寶使用。

　　5、溫水擦拭

　　將毛巾打濕后在寶寶腦門、腋下和背部不斷擦拭，這樣地方不容易散熱，擦拭能讓熱量散發(fā)得快一些。每次擦拭10分鐘，中間間隔五分鐘，然后再重復(fù)擦拭。直到感覺到寶寶體溫降下來為止。