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張知新

張知新

張知新,女,主任醫(yī)師,博士生導師,現(xiàn)任中日友好醫(yī)院國際醫(yī)療部CEO,歷任門診部副主任、醫(yī)務處長、醫(yī)保辦主任,醫(yī)保與醫(yī)發(fā)辦主任、信息處副主任(主持工作)、臨床醫(yī)學研究所管委會副主任。任中國醫(yī)師協(xié)會醫(yī)學遺傳醫(yī)師分會常務委員、總干事及臨床遺傳專委會副組長;第十六屆中華醫(yī)學會兒科分會委員,中華醫(yī)學會兒科學分會醫(yī)院管理委員會委員,中華醫(yī)學會兒科分會小兒內(nèi)分泌、遺傳代謝學組委員;中國醫(yī)師協(xié)會青春期健康與醫(yī)學專業(yè)委員會常務委員兼總干事;中華預防醫(yī)學會出生缺陷預防與控制專業(yè)委員會委員,北京醫(yī)學會罕見病分會委員,中國優(yōu)生優(yōu)

寶寶拉肚子吃什么好

  收藏文章 分類:疾病療養(yǎng)

  建議多食用好消化的食物,不會增加胃腸道負擔。蔬菜水果可以選擇蘋果,胡蘿卜,芹菜,獼猴桃等,屬性溫和容易消化。蛋白質(zhì)含量較高的食物,還有小米粥,爛面條等,可以中和胃內(nèi)過多的酸性物質(zhì)。

成年人拉肚子一般都會有不舒服,若是嚴重的還會出現(xiàn)頭暈乏力等不適癥狀

  成年人拉肚子一般都會有不舒服,若是嚴重的還會出現(xiàn)頭暈乏力等不適癥狀,影響身體健康。對于寶寶來說,機體各項組織器官全都沒有發(fā)育完善,胃腸功能較差。一旦出現(xiàn)拉肚子很多家長都會非常擔心。因為飲食對于病情也有一定影響,所以可以通過食補來緩解該癥狀。

  1. 容易消化的蔬菜水果

  蘋果,獼猴桃,芹菜,胡蘿卜,西紅柿等食物,生活中很常見營養(yǎng)價值比較豐富,因為屬性比較溫和,不會對身體造成刺激導致病情加重。營養(yǎng)學家指出這些食物中不僅含有維生素,人體不能自身合成的微量元素含量較多??梢源碳の改c蠕動,加快食物分解,及時將體內(nèi)細菌以及病毒物質(zhì)代謝出體外。

  對于還不能直接食用的寶寶,建議可以將其切碎或者是榨成果汁,作為輔食給寶寶喂養(yǎng)。

  2. 蛋白質(zhì)含量多的食物

  雞蛋,豆腐,豆?jié){等,都含有豐富的可以完全被人體吸收優(yōu)質(zhì)植物蛋白,將蛋黃取出搗碎之后,放入鍋中用小火慢慢煮,將其拌入輔食中,每天食用可以治療腹瀉,同時還可以營養(yǎng)脾胃,恢復其正常的生理功能。

  3.堿性食物

  煮小米粥或者是爛面條等,面粉中的堿性食物可以與胃內(nèi)多余的酸中和,吸附天然的果膠成分可以促進大便形成,對于糞便排出有利。而且還會吸附腸道粘膜組織上多余的細菌和毒素,止瀉效果是比較明顯的。

  寶寶身體免疫力較差,胃腸功能也比較脆弱。平時飲食方面多加注意,衛(wèi)生情況也需要引起重視。造成腹瀉的原因有很多,最常見的就是細菌炎癥感染所致,對胃腸道的刺激較大。食物分解過程中出現(xiàn)異常,出現(xiàn)糞便不成型導致腹瀉。

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