張知新,女,主任醫(yī)師,博士生導(dǎo)師,現(xiàn)任中日友好醫(yī)院國際醫(yī)療部CEO,歷任門診部副主任、醫(yī)務(wù)處長、醫(yī)保辦主任,醫(yī)保與醫(yī)發(fā)辦主任、信息處副主任(主持工作)、臨床醫(yī)學(xué)研究所管委會副主任。任中國醫(yī)師協(xié)會醫(yī)學(xué)遺傳醫(yī)師分會常務(wù)委員、總干事及臨床遺傳專委會副組長;第十六屆中華醫(yī)學(xué)會兒科分會委員,中華醫(yī)學(xué)會兒科學(xué)分會醫(yī)院管理委員會委員,中華醫(yī)學(xué)會兒科分會小兒內(nèi)分泌、遺傳代謝學(xué)組委員;中國醫(yī)師協(xié)會青春期健康與醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會常務(wù)委員兼總干事;中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會出生缺陷預(yù)防與控制專業(yè)委員會委員,北京醫(yī)學(xué)會罕見病分會委員,中國優(yōu)生優(yōu)
孩子器官還沒有完全發(fā)育成熟,出現(xiàn)發(fā)燒癥狀服用藥物,容易加重身體負(fù)擔(dān)。很多家長都會選擇用物理降溫的方法來緩解孩子發(fā)燒癥狀。常見的降溫方法有退燒貼,或者是冰冰貼降溫效果比較快。多給孩子喝點(diǎn)熱水,可以加快體內(nèi)血液循環(huán)速度。洗溫水澡幫助機(jī)體散出體內(nèi)多余的熱氣。及時(shí)清理身上的汗液,使用酒精擦拭身體。
小孩身體抵抗力較差,很容易出現(xiàn)發(fā)燒癥狀。尤其是一些患兒體溫一直是持續(xù)不見下降,很多家長都非常擔(dān)心。因?yàn)樗幬飼黾由眢w負(fù)擔(dān),尤其是對肝臟造成損壞。因此很多家長對于有哪些物理方法可以快速降溫較為感興趣。
1. 使用退熱貼
可以購買一些退熱貼,市面上有很多種類,不同年齡段所使用的的都不一樣,可以根據(jù)寶寶年紀(jì)自行購買。還有冰冰貼以及冷毛巾都是可以使用,通過外界的刺激可以降溫體表的溫度。建議平時(shí)家中可以預(yù)備兩袋左右,以備不時(shí)之需。
2. 多喝熱水
由于發(fā)燒體溫快速升高,機(jī)體有大量液體流失,及時(shí)補(bǔ)充水分不僅可以緩解頭暈渾身沒有力氣的癥狀,還能加快體內(nèi)血液循環(huán)的速度。促進(jìn)病情更快恢復(fù),幫助體溫逐漸恢復(fù)正常。由于發(fā)燒往往還會伴隨胃部出現(xiàn)不適癥狀,熱水可以舒緩表面黏膜。
3. 洗溫水澡
洗澡可以幫助小孩快速散發(fā)身體內(nèi)的熱氣,建議多擦拭小孩的掌心以及額頭部位,還有腋窩處,這些部位可以加快皮膚將體內(nèi)熱量蒸發(fā),起到散熱的作用。需要注意的是,一定要做好保暖措施,不能使用過燙的水,會導(dǎo)致血管快速擴(kuò)張,不利于病情恢復(fù)。
4. 及時(shí)清理干凈身上汗液
一旦發(fā)現(xiàn)有發(fā)燒的跡象,千萬不能立即添加衣服,這樣做會導(dǎo)致體溫升高更加迅速,導(dǎo)致體溫持續(xù)不下降。建議用毛巾及時(shí)清洗干凈,這樣才能預(yù)防感冒發(fā)生,還可以降低體溫。
5. 用酒精擦拭
采用濃度較低的酒精擦拭身體,因?yàn)榫哂袚]發(fā)性可以帶走身體大部分的熱量。避免在腋窩以及胸口部位涂抹。
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馬立新