張知新,女,主任醫(yī)師,博士生導(dǎo)師,現(xiàn)任中日友好醫(yī)院國際醫(yī)療部CEO,歷任門診部副主任、醫(yī)務(wù)處長、醫(yī)保辦主任,醫(yī)保與醫(yī)發(fā)辦主任、信息處副主任(主持工作)、臨床醫(yī)學(xué)研究所管委會副主任。任中國醫(yī)師協(xié)會醫(yī)學(xué)遺傳醫(yī)師分會常務(wù)委員、總干事及臨床遺傳專委會副組長;第十六屆中華醫(yī)學(xué)會兒科分會委員,中華醫(yī)學(xué)會兒科學(xué)分會醫(yī)院管理委員會委員,中華醫(yī)學(xué)會兒科分會小兒內(nèi)分泌、遺傳代謝學(xué)組委員;中國醫(yī)師協(xié)會青春期健康與醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會常務(wù)委員兼總干事;中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會出生缺陷預(yù)防與控制專業(yè)委員會委員,北京醫(yī)學(xué)會罕見病分會委員,中國優(yōu)生優(yōu)
孩子發(fā)燒39℃必須服用藥物治療,我們可以給他們喂一些藥液,幫助他們盡快退燒。大家也可以用干凈毛巾蘸水擦洗患者的身體,讓機體的溫度能夠快速下降,防止重要的組織結(jié)構(gòu)或者臟器受損,影響兒童的發(fā)育?;颊卟豢梢源┨嗟囊挛铮N身衣物選擇寬松、透氣和柔軟的款式,經(jīng)常換洗和暴曬,減少細菌滋生?;颊唧w溫升高的時候會丟失大量的水分和電解質(zhì),我們應(yīng)該堅持給患者喂水,直到患者清醒或者體溫下降為止?;颊咴谥委熎陂g不可以吹對流風(fēng),空調(diào)房間內(nèi)一定要放一盆水,提高室內(nèi)濕度,定時開窗通風(fēng)。
等到患者的體溫下降至正常情況后,我們應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制熱量攝入,定時復(fù)測體溫。患者可以吃一些流質(zhì)或者半流質(zhì)食物,例如棗糊、米粥和軟面條等。他們可以少食多餐,我們應(yīng)該合理安排用餐時間。年齡偏小的患者可能有消化不良的情況,我們可以輕輕地揉他們的腹部,提高胃腸道的蠕動速度,讓食物能夠盡快進入腸道,防止胃液反流或者腹脹。飲食清淡、易消化,大家應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜瓜果,也可以將水果榨成汁,鼓勵他們多喝一些。
孩子的房間里不要擺放太多承重能力差或者棱角尖銳的家具,地面一定要保持干燥,避免滑倒。家長在孩子入睡前一定要關(guān)好窗戶,不可以讓他們暴露在風(fēng)口上。身體虛弱的患者不可以去人流量大或者污染嚴重的地方,減少自己被感染的可能性。出門一定要做好防護措施,注意周圍環(huán)境變化,及時增減衣物。孩子不可以經(jīng)常熬夜或者過度勞累,防止免疫力下降。
大家應(yīng)該鼓勵他們多參加鍛煉,逐漸增加運動量,提高自己抵抗外界致病因子的能力。孩子可以多吃提高免疫力的食物,例如草莓、奶制品和菠菜等。我們在烹飪過程中不要放太多的油、鹽和糖,減輕腎臟的負擔(dān)。我們不可以吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強的食物。
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馬立新